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前沿研究揭示,为何地中海饮食是孕妇的不二选择前沿研究揭示,为何地中海饮食是孕妇的不二选择

地中海饮食是一种特殊的饮食方式,因流行于地中海沿岸国家而得名。既往研究发现地中海饮食因食物中富含不饱和脂肪酸,可以降低适用人群患心脏病、心脏病、中风和糖尿病的等风险,还与降低某些癌症和痴呆症的患病风险

2022-05-05

柳叶刀:地中海饮食预防心血管疾病复发和死亡的效果更好

在心血管疾病的二级预防中,地中海饮食在预防重大心血管事件方面优于低脂饮食

2022-05-09

领域大牛Cell定义“长寿饮食”:黑巧克力可以吃,但红肉和加工肉不要吃...

公元前440年,西方医学奠基人希波克拉底曾说过:“

2022-05-06

运动可以降低对高脂饮食的渴望

在未来的研究中,研究人员计划调查不同程度的运动对这种渴望的影响,以及运动在大脑中究竟如何抑制对不健康食物的渴望。

2022-04-29

在正确的时间摄入卡路里限制性饮食有望极大地延长寿命

一个长寿的秘诀很简单,就是少吃,不过人们却不容易做到。对各种动物的研究表明,限制卡路里可以导致更长寿、更健康的生活。

2022-05-07

Nat Commun: 科学家揭示恢复饮食后体重反弹原因!

肥胖是一种大流行的慢性疾病,可导致许多代谢性疾病。该研究发现,肠道微生物群-胆汁酸串联在反弹体重增加中的作用,并强调副杆菌二脱菌是一种潜在的益生菌,可以防止CR后体重快速增加。

2022-04-22

Cell Host & Microbe: 高脂饮食促进代谢障碍的肠道微生物节律

为了提高益生菌给药的有效性,有可能同时考虑饮食规划和进餐时机。

2022-04-22

Cell Metabolism :在抗衰老方面,饮食胜过“神药”

研究表明,在控制糖尿病、中风和心脏病等疾病方面,合理的饮食结构可能比药物更加有效。 研究人员发现,在小鼠身上,营养(包括总热量和常量营养平衡)对衰老和代谢健康的影响大于三种常用的抗衰老药物。

2022-04-13

Cell Host & Microbe:高脂肪饮食可破坏肠道微生态平衡,导致代谢功能障碍

生物节律的协调主要受饮食和宿主与微生物成分之间相互感应效应信号的影响,最终驱动新陈代谢。恢复肠道微生物群感知由特定宿主因素(如Reg3γ)介导的饮食信号的能力,可以用来改善代谢功能紊乱。

2022-04-21