江南大学发现,这种氨基酸吃太多,损害肠道和肝脏,而限制摄入,寿命延长35%
研究显示,在果蝇成年早期限制蛋氨酸,可以延长寿命,无论总氨基酸水平是否降低,将蛋氨酸降低至对照组的10%,只需限制4周,雌性果蝇平均寿命延长了34.5%。相比之下,晚年蛋氨酸限制却没有延长寿命。
2024-07-19
研究发现,鱼这么吃,或延长寿命,大幅降低全因死亡、癌症死亡风险
对全因死亡分析发现,与不吃小鱼的人相比,每月摄入1-3次小鱼的女性全因死亡风险降低32%,每周摄入1-2次小鱼的女性全因死亡风险降低28%,每周摄入超过3次小鱼的女性全因死亡风险降低31%。
2024-06-21
近300万人队列研究:每天三杯咖啡,有助于延长寿命,提高生命质量
在这项研究中,研究团队回顾了来自不同地区和种族的50多项流行病学研究,分析了咖啡摄入模式及其与死亡率数据、健康寿命指标和各种疾病指标的关联,该研究纳入了近300万人。
2024-12-16
Adv揭示:饮食中非必需氨基酸Tyr对寿命的重要影响
本研究发现,在氨基酸供应不足且高需求的情况下,Tyr成为限制性氨基酸,对营养感知通路、繁殖能力、代谢、进食行为和寿命起到了调节作用。
2024-09-02
间歇性禁食可延长寿命,亚精胺在其中发挥必不可少的关键作用
该研究表明,在多个物种中,禁食对寿命和健康寿命的改善,部分依赖于亚精胺依赖的eIF5A-hypusination修饰和随后的自噬诱导。
2024-08-15
藏红花素能逆转衰老,延长寿命!最新研究:藏红花素通过提升细胞能量,延缓大脑和身体老化
本研究发现,藏红花素通过增加氧气扩散改善了老年小鼠的线粒体功能,提升了记忆、协调性和能量水平,延长了寿命,有望用于延缓衰老和治疗相关疾病。
2024-09-20
最新研究发现,这种植物竟能提升细胞能量,延缓大脑衰老,并延长寿命
结果表明,藏红花素通过增加氧气供应,改善改善线粒体功能,有助于延缓大脑衰老,并延长寿命。数据表明,与卡路里限制类似,能量恢复也可以起到抗衰老和延长寿命的作用。
2024-10-06