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江南大学发现,这种氨基酸吃太多,损害肠道和肝脏,而限制摄入,寿命延长35%

研究显示,在果蝇成年早期限制蛋氨酸,可以延长寿命,无论总氨基酸水平是否降低,将蛋氨酸降低至对照组的10%,只需限制4周,雌性果蝇平均寿命延长了34.5%。相比之下,晚年蛋氨酸限制却没有延长寿命。

2024-07-19

Nature Aging:这种植物天然提取物,可延缓衰老并延长寿命

该研究发现来自植物的天然提取物HK可显著延长实验动物的寿命,改善年龄相关组织功能障碍,并调节衰老表型。

2024-07-05

JAMA子刊:中南大学发现,多吃植物油可延长寿命,而动物油增加死亡、心血管死亡风险

这项大型前瞻性队列研究表明,多吃植物油与总体死亡率和心血管疾病死亡率降低相关,有助于延长寿命,而多吃动物油与总体死亡率和心血管疾病死亡率升高相关。

2024-08-23

《JAMA·精神病学》:科学家首次发现,加速间歇性TBS可有效改善难治性双相情感障碍患者抑郁症状,且大幅缩短治疗时间

这是首个BD患者进行aiTBS治疗的试验。研究发现,aiTBS对处于抑郁发作时期的难治性BD患者具有显著的抗抑郁效果,5天治疗即可以使50%的患者达到缓解。

2024-08-02

华中科技大学顶刊发文:“一刀切”延迟退休,难以实现延长健康工作寿命的目标

研究指出,通过“一刀切”的方式延长工作年限(即推迟退休年龄)可能无法有效地实现延长工作寿命的目标。

2024-08-11

近10万人数据,这两种运动最有助于延长寿命,延寿8年!

不同运动对寿命的影响各不相同,男性和女性运动员之间存在显著差异。撑杆跳和体操是延长男性运动员寿命的最佳运动,高尔夫、球拍运动是延长女性运动员寿命的最佳运动。

2024-08-14

浙大最新研究,这4个简单的方式,或延寿5年,能抵消大部分短寿基因的影响

这项研究阐明了健康生活方式在减轻遗传因素对寿命缩短的影响方面的关键作用,无论遗传因素如何,健康的生活方式都可以延长寿命。

2024-05-04

研究发现,鱼这么吃,或延长寿命,大幅降低全因死亡、癌症死亡风险

对全因死亡分析发现,与不吃小鱼的人相比,每月摄入1-3次小鱼的女性全因死亡风险降低32%,每周摄入1-2次小鱼的女性全因死亡风险降低28%,每周摄入超过3次小鱼的女性全因死亡风险降低31%。

2024-06-21

研究揭示端粒缩短在心肌细胞衰老中的重要作用

研究团队通过对比正常人群和心力衰竭人群心肌端粒长度,发现心衰患者端粒长度较正常人群缩短,但短端粒如何影响心力衰竭过程仍有待阐明。

2024-05-04

Nature:抗衰老全新靶点,抑制促炎蛋白IL11,可显著延缓衰老,延长四分之一寿命

在这项最新研究中,研究团队提出,IL-11可能是促进年龄相关病理并缩短寿命的关键细胞因子。

2024-07-28