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科学家发现“大脑睡眠开关”

据英国每日邮报报道,目前,科学家认为他们发现大脑中一种“开关”,告诉人体什么时候应该睡觉。

2014-04-22

JAMA:警察更易患睡眠失调症

12月21日,《美国医学会杂志》上刊登的一则研究"Sleep Disorders, Health, and Safety in Police Officers"披露,对警察的一项调查表明,他们中大约有40%人患有睡眠失调,而睡眠失调与不良的健康状况、安全性及业绩结果的风险增加有关。 在美国居民中,有5千万至7千万人受到诸如阻塞型睡眠呼吸暂停、失眠及轮班工作失调等睡眠失调的影响。

2012-11-18

Scientific Reports:唤醒睡眠干细胞将实现青春永驻

青春之泉:科学家表示激活睡眠状态中的皮肤干细胞将抵御人体皮肤衰老,使人们容颜保持青春永驻 据英国每日邮报报道,目前,科学家最新研究表明,容貌青春永驻的秘密在于唤醒皮肤中“睡眠状态干细胞”。 一项计算机模型实验发现,伴随着人类逐渐衰老,我们将失去引发这些“万能细胞”再生受损皮肤的能力。英国和美国科学家称,这项创新性研究将有助于研制更好的美容治疗方法,使人们保持青春容颜。

2013-07-04

Sleep:良好睡眠是保持大脑健康的关键

健康的年轻男性晚上睡眠不足会增加早上血液NSE和S-100B的浓度

2014-01-05