科学家告诉你怎么吃更健康！
随着人类生活日益多样化，人们的工作压力、生活压力也在不断增加，快节奏的饮食习惯让很多人或多或少都患有一些疾病，当然很多人意识到了这一点，所以在生活饮食习惯上也非常注意，很多人主动地去从饮食习惯上下手来改善机体健康，制定良好的饮食计划等等，本文中小编整理了相关报道，让科学家们告诉你如何吃更健康！
马里奥吃蘑菇变大背后的真相！！！
菊长最怀念的就是小时候打开小霸王学习机和马里奥一起学习时光，那时候菊长一条命可以通关超级马里奥，觉得自己长大后肯定能成为一名科学家什么的。少年菊长的烦恼只有菊长自己懂，时常忧郁地望着窗外的蓝天白云，梦
J Public Health：你还敢吃么？名厨的食物居然也不安全？
堪萨斯州立大学的食品安全专家Edgar Chambers、Curtis Maughan及田纳西州立大学的Sandria Godwin最近在《公共卫生杂志》上发表了一篇名为“一系列项目中发现的名厨食物安全操作”的文章，他们观察了24个名厨共计100次食品准备，发现了一些不安全的食品准备操作。
FNR：相比吃肉维持机体健康 吃豆子或许更胜一筹
近日，来自哥本哈根大学的研究人员通过研究发现，基于豆类（比如黄豆和豌豆）的饮食或许要比基于肉类（比如牛肉和猪肉）的饮食更能够让人们满足，同时基于豆类的饮食还能够帮助减肥。
BMC：每天吃20克坚果能降低多种疾病风险
一项分析海量数据的研究表明，每天吃至少20克坚果的人，患上心脏病、癌症以及其他疾病的风险会降低。 这项对目前所有关于食用坚果和疾病风险的研究分析表明，每天食用20克的坚果能够降低30%的冠心病风险，15%的癌
如何彻底改掉吃垃圾食品的习惯？
我们难道没有发现，我们时常会想吃一口冰激凌，或者被油炸马铃薯片的图像所迷醉，要么就是无法抵挡得住同事桌子上放的糖果？近来，在旧金山召开的食物与成瘾研究研讨会上，有研究者就通过研究表明，特定的食物，尤其是含有高糖、高盐以及高脂肪的加工食品不只是味道很棒，而且还会让人上瘾。
【盘点】中国航天员太空都吃啥了？
根据新华社特约记者、航天员海景鹏11月4日从太空发回的报道，航天员海景鹏和陈冬在太空过得也没有那么的无聊，起码还有地道的中餐，而不是像美国、俄罗斯航天员那样每天都吃的是牙膏一样的食物。该报道一出，国内外大量媒体报道。一些国外媒体对于中国航天员的太空食谱表现出了很大的关注。话说不仅是老外们，国内吃瓜群众们也甚为关注。那我们今天就来谈谈太空食谱吧。
来听听吃瓜群众怎么说！
作为最著名的生物医药公司之一，百健公司的动态一直广受业界关注。一些围绕在这个医药巨头周围的收购与被收购传言也时不时甚嚣尘上。今年八月份就有消息传出，称默沙东和艾尔建均有意将其收归旗下。此外，由于百健公
辟谣 | 吃感冒药可能导致肝衰竭？X射线安检仪危害大？真相是……
血栓抽吸装置问世，心脏支架将淘汰？吃感冒药可能导致肝衰竭？X射线安检仪危害大？这些10月的“科学”流言究竟靠不靠谱？真相在这里。1. 血栓抽吸装置问世，心脏支架被淘汰？流言：2016年7月1日起，台湾某医院发明一
吃钙片要小心！过量补钙也会损伤心脏
来自约翰斯霍普金斯大学医学院的研究人员在一项研究中分析了2700多名病人十年来的检测结果，他们发现额外补钙会增加动脉斑块堆积和心脏损伤的风险，但高钙饮食却是安全的。