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BJSM:科学家发现,产后每周进行80分钟中等强度运动与抑郁风险降低45%有关!

产后仅进行运动干预与母亲抑郁症状和焦虑症状改善有关,与产后抑郁症发生风险降低45%有关。

2024-12-12

「MIND饮食的神奇效果」Neurology:新研究表明MIND饮食可能降低晚年出现记忆问题的风险

研究者发现,最严格遵守饮食习惯的女性参与者患认知障碍的风险降低了6%,但男性参与者患认知障碍的风险没有显著降低

2024-09-29

JAMA Netw Open:削减酒精摄入能显著降低心血管疾病风险

来自韩国高丽大学医学院等机构的科学家们通过研究发现,减少慢性重度饮酒者(长期酗酒者)的酒精摄入量或能显著降低其发生主要不良心脑血管疾病事件的风险。

2024-08-20

柳叶刀子刊:每天仅10分钟,急剧降低心脏病、死亡风险

结果表明,每天持续进行5-10分钟的中度至剧烈间歇性运动,可急剧降低主要不良心血管事件和全因死亡风险。

2024-09-18

我国学者发现,做好这3件事,延缓衰老并降低死亡风险

这项大规模研究表明,保持抗炎饮食、适度运动和健康的睡眠,对于减缓生物衰老和降低死亡风险至关重要,这些生活方式有助于延长寿命,或是抗衰老、降低死亡风险的最佳生活方式。

2024-10-14

罹患2型糖尿病风险降低94%!替尔泊肽SURMOUNT-1研究3年结果公布

在为期 193 周的研究中,替尔泊肽的总体安全性和耐受性特征与之前发表的 SURMOUNT-1 72 周结果一致。最常报告的是胃肠道相关不良事件,如腹泻、恶心、便秘和呕吐等,严重程度通常为轻度至中度。

2024-08-24

Nat Biomed Eng:科学家有望通过重编程免疫细胞来降低机体对医疗植入物的排斥反应

这项研究表明,机体局部的代谢状态可以调节生物材料微环境中的炎性过程。换句话说,通过调整局部的代谢环境,我们可以改变身体对植入物的态度,使其从“外来入侵者”变成“受欢迎的朋友”。

2024-12-24

NEJM:高血压药物安体舒通或能降低心脏病发作后患者心力衰竭的发病风险

本文研究结果表明,在心肌梗死患者中,安体舒通或许并不能降低心血管疾病原因、新发或恶化心力衰竭引发死亡的发生率,也不能降低心血管疾病原因、心肌梗死、中风或新发或恶化心力衰竭复合死亡的发生率。

2024-11-27

补钙可以降低这种癌症的风险哦!Nat Commun:饮酒会增加结肠直肠癌风险,而钙则有保护作用

这项研究表明,饮食在结直肠癌的发生中扮演着重要角色。

2025-01-23