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JAMA子刊:这些日常活动,与降低死亡风险有关

健康的生活方式与一个人的寿命息息相关,世界卫生组织的研究表明,生活方式对人们的健康和寿命起到了主要作用,约占60%。

2022-09-01

研究发现,每天2-3杯茶,死亡风险最低,延长寿命

研究表明,较高的红茶摄入量与较低的死亡风险相关,即使摄入量较高的茶也可以成为健康饮食的一部分。

2022-09-02

JAMA子刊:超27万人数据显示,降低死亡风险16%,完胜跑步游泳

只要动起来,都能彰显运动带来的健康好处。挑一个自己最喜欢的运动,坚持下去,总有一天你会感谢那个“有毅力”的自己!

2022-09-13

近8万人随访7年数据显示,每天走1万步可降低癌症、心血管疾病死亡风险,还能防痴呆

随着各式各样的穿戴式健康智能设备的出现,走路步数也成了人们暗地里较劲的一个项目。有的人是日行几万里、低调做人,而有些人则是另一个极端——快来看,我今天竟然才走了几十步!

2022-09-23

BMJ子刊:这个动作坚持10秒能预测死亡风险?研究发现,中老年人不能单腿站立10秒与全因死亡风险上升84%有关

这项研究发现,中老年人不能单脚站立10秒与更高的全因死亡风险相关,未来以单腿站立10秒为基础的平衡能力测试或可成为评估中老年人身体健康的一个指标。

2022-08-29

每周5-10小时中强度运动,或2.5-5小时高强度运动,或两者的等效组合,死亡风险最低

众所周知,规律的体育运动有利于降低非传染性疾病发病率和过早死亡的风险有关。

2022-09-13

Oncogene:细胞表面的特定糖链或能直接促使癌细胞发生死亡

来自日本东邦大学等机构的科学家们通过研究发现,细胞表面的糖链或许能直接导致癌细胞发生死亡。

2022-08-23

3期试验显示,相比常规治疗,复方三联治疗复合终点风险下降24%,心血管死亡风险下降33%

近几十年来,心血管疾病已经成为引起人类死亡的首要因素[1]。尽管,心血管疾病的二级预防药物治疗可以有效的缓解疾病症状、减少并发症和降低死亡率,但缺血性疾病的复发率仍然很高[2]。

2022-09-09

Nature系列综述:王福俤/闵军霞团队系统解读心脏死亡

该综述系统总结了铁死亡的代谢调控机制及其在心脏疾病中的最新进展,提出靶向铁死亡防治心脏疾病的新策略,并展望了领域未来的发展方向。

2022-07-08

近6万中国人4年随访数据表明,体重减轻但腰围增加的人群与死亡风险增加69%相关

这项队列研究进一步拓展了我们对体重和腰围变化与全因死亡风险关联的认识。该研究表明,体重增加但腰围减少是重要的风险因素,因为该体型变化组在随访期间的死亡风险最高。

2022-09-06