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这两种水果搭配着吃,高血压风险降低43%!最新研究:苹果+香蕉摄入对高血压患者有明显的生存益处,它们的营养成分可以产生协同效应!

本研究表明,适度的苹果和香蕉摄入对高血压患者具有明显的生存益处。特别是当这两种水果搭配着一起吃时,高血压患者的全因死亡风险显著降低!

2024-10-11

《细胞》子刊:这些癌症,年轻人发病风险高25倍!首医团队分析千万国人数据,发现肥胖相关癌症发病率飞升、年轻人深受其害

1997-2001年出生的年轻人,相较1962-1966年出生的老年人,患上肥胖相关癌症的风险高达25倍。

2024-09-08

最新颠覆研究:蛋白质摄入过多增2倍脂肪肝风险!而糖原生成过程中的中间产物UDPG反而抑制脂肪的生成

这两项开创性的研究颠覆了我们对脂肪肝成因的传统理解,揭示了高蛋白饮食可能是脂肪肝的罪魁祸首,而糖原生成过程中的中间产物UDPG反而抑制了脂肪的生成。

2024-11-08

超19万人研究:每天摄入含糖饮料>250毫升,慢性肾病风险增加45%,且饮料中的果糖增2倍肿瘤生长速度

研究表明,含糖饮料的过量摄入不仅会增加糖尿病等代谢疾病的风险,还与慢性肾病和某些癌症的发生相关。

2024-12-10

系列研究:11年随访发现幽门螺杆菌感染与胃癌发生密切相关,而多吃这几种食物容易增加感染风险

只有坚持科学防治和健康生活方式,幽门螺杆菌才不会成为威胁我们健康的“餐桌杀手”。

2024-12-05

中国科学家分析50余万中国人数据,长期二氧化氮暴露与多种疾病风险升高有关

研究者们分析了来自中国嘉道理生物库的50余万中国人数据,发现长期二氧化氮暴露与多种疾病高风险存在正向关联。

2025-01-03

内脏脂肪过多虽是亚洲人代谢病的独立风险因素,但不足以解释亚洲不同人群之间的代谢病差异

肥胖和2型糖尿病的发病率在马来人和印度人中远超华人,肥胖:49.9% vs 40.6% vs 14.2%,2型糖尿病:13.4% vs 17.3% vs 4.8%,发病率差异高达3-4倍。

2024-09-06

Nutr J全球调查显示:不吃早餐的孩子不仅可能面临健康风险,还更容易不快乐

研究强调,在儿童和青少年群体中,早餐摄入的频率与生活满意度之间存在近似线性的关联。

2024-08-10

而其长期升高,与较高的死亡风险显著相关

静息心率不仅是心脏健康的一个关键指标,更是个体整体健康状况乃至寿命长短的一个重要信号!

2024-09-10

美国科学家发现,患子宫内膜异位症的女性患卵巢癌的风险增加320%

Schliep团队基于美国犹他州人口数据库中超45万名女性的数据,发现与没有患子宫内膜异位症的女性相比,患子宫内膜异位症的女性患卵巢癌的风险增加320%。

2024-08-05