科学研究证实：枸杞子不仅可以促进白色脂肪组织米色化，增加能量消耗、增强产热功能，还能抗衰老、强筋健骨！
枸杞所含的多糖、提取物等成分，不仅能够增强产热能力、提升能量代谢和耐寒性，还在肌肉、骨骼等方面展现了巨大的潜力。
2024-10-01
《自然·通讯》：又湿又热，焦虑易发作！暨南大学团队揭示湿热环境导致焦虑症的机制
梅雨季节每年从6月上旬持续至七月上、中旬，覆盖我国延湖北宜昌至华东沿海地区的江淮流域。在这段炎炎夏日里，雨量大且降水集中，日照时数又少，短短一个月时间就能淋全年30%-40%的雨[1]。
2024-07-13
《自然》：天热没食欲，这套神经通路全责！
研究表明伸长细胞介导了急性热暴露下的防御性代谢反应，将谷氨酸能突触子集与VEGFA的定向释放联系起来，调节食欲相关神经元，从而减少食物摄入量。
2024-04-21
关于热搜「坚持吃素半年，瘦十斤，但成中重度脂肪肝」？研究表明：科学吃素不仅瘦身，还能让你两个月就年轻1岁！
从上面的研究可以看出，含有一定量的植物源性蛋白质的素食对身体健康真的很有帮助，它可以延缓衰老、减轻体重。并且，纯素饮食并不意味着要严格控制食量，要吃得特别少。
2024-08-24
关于热议「延迟退休至65岁」行不行？最新Nat Med科学解读：我国50岁后的健康工作寿命期望值为6.87年，且具有明显个体差异
这项研究不仅填补了中国在健康工作寿命领域研究的空白，更为决策者提供了制定政策时不可或缺的科学参考。它提醒我们，在讨论延迟退休这一敏感议题时，必须考虑到个体差异，尤其是健康状况和工作环境的多样性。
2024-08-08
清华大学黄存瑞等团队发现产妇热暴露会增加早产风险
该研究对探讨气候变化背景下热暴露与早产之间的中介和潜在机制具有重要价值。这表明，从怀孕到第20周暴露在高温下会增加产妇高血压的风险，从而影响MI-PTB的发病率。
2024-05-21
关于热搜「XYY超雄综合征是“天生坏种”」？科学解读：超雄基因并非犯罪基因，也没有反社会倾向，多一条Y染色体却会让患者自己很受伤
这里，我们还是要来谈谈这种长期以来一直饱受争议染色体异常。
2024-07-23
柳叶刀子刊：点名中国饮食，升糖指数最高，增加糖尿病风险
这项跨越五大洲的跨国队列研究表明，中国人的饮食模式升糖指数最高，而高升糖指数饮食增加糖尿病风险，尤其是对于BMI较高、腰粗的人，食用低升糖指数饮食或可以预防2型糖尿病。
2024-05-04