大口喝水等于没喝 健体养生8个喝水法
大家每天都要喝水,但你的饮水方式是否正确呢?台湾最新一期《康健》杂志刊文指出,如果喝水的方法和时机不对,可能会危害健康。要想让身体不缺水,学习8个喝水方法,还能健体养生。 1.睡前喝水,可预防心梗和中风。人体缺水时,血液会变粘稠,发生心梗的风险增加。可在睡前1—2小时喝水1杯,可有效降低风险。 2.起床喝水,能防便秘。早上喝水,能促进肠胃蠕动。睡前可在床头放杯水,起床后立刻喝下,效果加倍。
一直把你蒙在鼓里的错误饮食法
我保证每一个人都听说过一些食物相克的原理,什么东西不要乱吃,什么东西不要跟另一种一起吃;也听说过无数怎样吃才是健康之道的说法,我不敢保证这些经过无数人口头流传的事情还有多少的科学性,然而我们经常就是照着这些说法在吃东西!所以,在营养专家的帮助下,我们整理了这篇关于健康饮食和应用的文章,对日常流传的饮食常识进行一个小点评。 科学饮食始终是人们注意与关心健康的首选问题。
三方法对抗蔬菜污染
最容易被农药污染的蔬菜 大多数叶类蔬菜都会较常使用农药,如白菜、油菜、鸡毛菜等。食用这些蔬菜时,洗涤要格外仔细。 有不少人以为有虫眼的蔬菜使用农药较少,也就较为安全。岂不知,随着农药的推广使用,害虫的抗药性也日益增强。 而且,一些农药不能阻止虫子的生存,对人类却有一定的危害,所以食用有虫眼的蔬菜也不能掉以轻心。 此外,绿叶蔬菜的农药残留也是有季节性的,一般夏季的青菜施农药较多。
五谷杂粮养生法教你养出健康的五脏
小米养脾 大米养肺 小麦养心 大豆养肾 高粱养肝《黄帝内经》提出“五谷为养”,即“五谷”是饮食与养生的根本,河南中医学院一附院内分泌科副主任医师冯志海说,中医有五谷养五脏的说法,由于地区的差异,五谷有很多种不同的说法,但小米、小麦、大米、大豆、高粱这五谷在老百姓的餐桌上最为常见。小米养脾小米是五谷之首,对补益脾胃有很好的作用。
2015考研英语阅读细节题快速定位6大法
2015考研英语最后冲刺期,同学们大都把都把重心放在了大作文上,而忽视了小作文的写作。据统计:每年小作文的全国平均分为5.5-6分左右,所以对于满分10分的小作文来说,提分的空间还是很大的! 小作文,是一种
阿法替尼可延长亚洲非小细胞肺癌患者总体生存期
勃林格殷格翰公司于今日公布了基于关键性的III期临床试验LUX-Lung 3研究数据的预先设定的亚组分析的结果,此项分析显示,伴有最常见的EGFR突变类型(外显子19缺失;del19)的亚洲非小细胞肺癌(NSCLC)患者接受阿法替尼一线治疗后的生存期显著长于接受化疗者(两组分别为33.3个月和22.9个月)。这也相当于死亡风险降低了43%。这些数据于今日在吉隆坡举办的2014年IASLC亚太肺
葛兰素史克增加对Amicus的投资用于法布里病药物开发
20个月以前,葛兰素史克(GSK)向Amicus制药公司提供了6000万美元的投资,用于研发治疗法布里病的药物。17日GSK对Amicus制药增加了1860万美元的投资,用于进一步推进与Amicus制药关于罕见病治疗的技术协定。 在这一项新的协议中GSK与坐落于新泽西州的生物技术公司Amicus制药将合作开发针对法布里病的药物盐酸米加斯他(migalastat HCl)的配方。
离子交换色谱法检测食品添加剂富马酸中马来酸
摘要:富马酸(Fumaricacid) 又名延胡索酸、反丁烯二酸、反式-1,2-二羧基-乙烯,是一种重要的有机基本化工原料和精细化工产品。食品级富马酸主要用作酸度调节剂,还可以用作抗热 氧化助剂、腌制促进剂、防霉剂、防腐剂、香料等。 建立离子交换色谱法检测食品添加剂富马酸中杂质马来酸。
福建乙二醇醚类检测法有突破
日前,由福建省质检院主持承担的国家质检总局科研项目”化妆品中禁用物质乙二醇醚类检测方法研究” 在福州顺利通过专家组验收。据悉,此项研究成果达到国际先进水平。 乙二醇醚类物质属《化妆品卫生规范》中规定的禁用物质。该项目建立了化妆品中6种乙二醇醚类化合物的检测方法,简便、快捷、准确、灵敏度高。
Neurology:开发出新型的阿尔兹海默氏症血液检测法
2012年8月12日 讯 /生物谷BIOON/ --一种廉价便利的阿尔兹海默症检测法在未来几年内即将出现,刊登在8月份的国际杂志Neurology上的研究报告中,研究者开发出了一种新型的阿尔兹海默氏症血液检测法,新型方法可以在三组独立病人组中进行统计学分析。 研究者William表示,重复最初结果的安全性和失败是这项领域最大的挑战,在这里我们阐述了这种一致性发现的可能性。