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Science子刊:新研究表明女性每月卵巢周期时间很可能与昼夜节律有关

昼夜节律是指有机体(如人类)在 24 小时周期内经历的生理、心理和行为变化。受昼夜节律影响最为人熟知的表现便是睡眠模式——多数人在每日固定时刻产生睡意。

2024-04-19

最佳运动时间段!研究发现,这个点运动,死亡率、心血管疾病风险最低

每天在晚上进行有氧MVPA,对健康有最大益处,心血管疾病、微血管疾病、全因死亡风险最低。

2024-04-12

服用一颗即可模拟高强度运动和长时间禁食效果的药物或将问世?J Agric Food Chem发现“懒人健身”新型代谢调节分子

本研究表明,LaKe能够有效水解,释放乳酸和BHB前体,从而模拟高强度运动和长期禁食的代谢效应。

2024-10-22

CD:科学家找到癌细胞的“崩坏”开关,可成为冷肿瘤加热的关键靶点!

简单来说,在内外因素影响和干预,例如表观遗传药物(如阿扎胞苷、地西他滨)的影响下,人体细胞内的内源性反转录转座子可能发生异常转录,产生内源性的DNA或RNA,比较典型的代表就是双链RNA(dsRNA)

2024-01-17

迄今最大规模/最长时间研究发现,双乳切除不能进一步降低乳腺癌死亡率

基于研究结果,Steven Narod和他的同事认为,临床医生应该告知患单侧乳腺癌的女性,双侧乳房切除虽然可大幅降低患对侧乳腺癌的风险,但不会影响长期死亡率。

2024-08-08

吃饭别赶时间,细嚼慢咽才是真!多项研究表明:吃饭太快不仅容易胖,还更容易抑郁、得糖尿病和心血管疾病

疾风般的用餐习惯潜藏着对健康的多重隐忧,尽管其与抑郁症之间的具体关联尚待深入探索,但毋庸置疑的是,它已然被证实为糖尿病与心血管疾病风险上升的幕后推手。

2024-07-19

睡够时间≠良好睡眠,「睡眠规律」才延寿关键!研究发现:睡眠变异性、睡眠不规则性越大、补觉和社交时差越多,生物衰老越明显

睡眠规律才是保持年轻的要义,睡眠为我们的身体和心灵提供着宝贵的休憩,大家要合理安排睡眠时间,不然,睡眠不规律的伤害,可能是补觉都补不回来的哦!

2024-09-08

《细胞》:科学家首次发现,T细胞入瘤时间受昼夜节律调控,上午“上门”抗癌的积极性更高

本次研究则通过分析肿瘤浸润CD8+T细胞的昼夜节律特性,再次提供证据表明,与生物钟的同步深刻影响着免疫疗法的成败。

2024-05-12

Sci Rep:噪音的存在显著增加了儿童在单词识别和数字记忆任务中的错误率和反应时间

教室中的多向噪音源和空间回声显著增加了儿童在单词识别和数字记忆任务中的错误率和反应时间,儿童的听觉处理效率显著下降,学校应考虑优化教室声学环境,减少多方向噪音干扰,以帮助儿童提升学习效率。

2024-11-04

《JAMA·精神病学》:科学家首次发现,加速间歇性TBS可有效改善难治性双相情感障碍患者抑郁症状,且大幅缩短治疗时间

这是首个BD患者进行aiTBS治疗的试验。研究发现,aiTBS对处于抑郁发作时期的难治性BD患者具有显著的抗抑郁效果,5天治疗即可以使50%的患者达到缓解。

2024-08-02