Mol Psychiatry：科学家识别出机体的遗传焦虑“开关”
利用CRISPR技术来剔除基因组中的特定区域，研究人员重点研究了称之为BE5.1增强子，其能控制众所周知的BDNF基因，从而增加雌性机体的焦虑症水平。
2024-03-12
Nat Hum Behav | 多做这个亲昵的小动作，数百项研究证明可以减轻焦虑、疼痛、抑郁
该研究描述了一项预先注册的大规模系统回顾和多水平、多变量荟萃分析，以解决这一需求，并提供定量证据，以证明触摸干预对身心健康的影响，以及哪些调节因子会影响干预的效果。
2024-04-20
最新研究证实：住宅绿色度与抑郁、焦虑风险呈负相关，而空气污染的减少是将二者联系起来的重要中介
本研究作为第一个全国性前瞻性队列研究，证实了长期暴露于住宅绿化对两种最常见的精神疾病——抑郁和焦虑具有显著的防护价值。
2024-06-17
华科团队发现，长期居住在绿色环境中与抑郁/焦虑风险降低16%/14%有关，空气质量是关键
这项前瞻性队列研究为生活在绿色环境和心理健康之间的关系提供了见解，表明长期居住在绿色环境中与降低抑郁和焦虑风险有关。
2024-05-26
Nutrients：坚持地中海饮食方式能有效降低机体患肠癌、心脏病和痴呆症的风险，同时还能减轻机体压力和焦虑症症状
包括饮食质量在内的生活方式行为都能作为机体精神健康状况不佳的可修饰风险因素，且正受到越来越多的关注，地中海饮食方式被认为能降低机体患慢性疾病的风险并支持人群的健康老龄化。
2024-06-08
JAMA子刊：长达21年的研究发现，高血糖/血脂与抑郁症、焦虑症和应激相关疾病风险升高有关
在这项大型的、基于人群的纵向队列研究中，研究人员发现葡萄糖和甘油三酯水平升高以及HDL-C水平降低与常见精神疾病（抑郁、焦虑或应激相关疾病）的风险增加有关。
2024-04-14
Nature Neuroscience：浙江大学李晓明团队发现恐惧和焦虑新机制
该研究新发现一条嗅球→脚背侧皮层→外侧臂旁核→丘脑下旁核的四级神经环路，并揭示该通路能够以独立于杏仁核的方式，参与并调控嗅觉本能恐惧和焦虑。
2024-02-15
Nature Neuroscience | 浙江大学李晓明团队揭示恐惧和焦虑的新机制
该研究描述了先天恐惧和焦虑的一个分子定义的前脑-后脑四突触通路。这种与杏仁核无关的途径的发现可能为气味介导的治疗方法开辟新的途径，从而有效地治疗焦虑症和恐惧症。
2024-02-16
最新Nature子刊研究：触摸干预可以给所有年龄段的人带来健康益处，包括减轻疼痛、抑郁和焦虑等
触摸干预对所有年龄段的人都会带来生理和心理上的健康益处，包括减轻疼痛、抑郁和焦虑等，尤其还能促进新生儿的健康成长。
2024-04-16
清华大学研究显示，奶茶让年轻人上头，或增加抑郁、焦虑和自杀风险
奶茶成瘾可以被定义为一种持续和反复的情况，由多种因素的相互作用导致，这些因素增加了对奶茶的渴望，以获得快乐或缓解负面情绪或身体状态。
2024-02-18