首次明确运动与抑郁风险之间存在剂量-效应关系，每周快走约2.5小时，与抑郁症风险降低25%有关
这项研究首次明确了体力活动与抑郁风险之间存在剂量-效应关系，对于抑郁的预防给出了可量化、可执行的指导建议。
2022-08-24
维生素D补充剂似乎能减轻抑郁症患者的疾病症状！
来自东芬兰大学等机构的科学家们通过进行一项广泛的荟萃分析，结果发现，维生素D补充剂或能减轻抑郁症成年人机体的抑郁症状，这项荟萃分析包括来自全球各地的几十项研究。
2022-08-16
中国科学家发现，经角膜电刺激或可治疗抑郁和阿尔茨海默病！
为了研究TES对抑郁的治疗作用，研究人员首先对S334ter-line 3大鼠（视网膜变性，大鼠抑郁模型）和健康对照大鼠进行了不同振幅的TES（100 μA、200 μA和500 μA）治疗。
2022-08-02
Psychoneuroendocrinology：较高的皮质醇水平或能帮助预测个体未来患抑郁症的风险
来自都柏林圣三一学院等机构的科学家们通过研究发现，高水平的压力激素皮质醇或会增加机体患抑郁症的风险。
2022-07-14
研究发现适量或能缓解抑郁
虽然以上实验数据表明睡前刷手机对抑郁情绪和睡眠质量均有缓解，但是也有研究表明，睡前玩手机会失眠或增加抑郁风险。我们可在睡前适当看点轻松愉悦的节目放松心情，少看负面内容。
2022-06-24
New Phytologist: 研究揭示控制抗抑郁分子贯叶连翘素生物合成的基因簇及其进化历程
该研究基于基因组挖掘和生化实验解析了编码hyperforin生物合成前三步的两个基因簇并剖析了这些基因簇何时以及通过何种方式组装形成，探索了植物中次生代谢的进化历程
2022-05-16
吸烟或会增加人群患抑郁症和精神分裂症的风险
近日，来自布里斯托大学的科学家们通过研究发现，吸烟或会使得人群患精神分裂症的风险增加53%-127%，患抑郁症的风险增加54%-132%。
2022-06-24
