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科学家发现,长期运动可以重塑腹部皮下脂肪,让人胖得更健康

规律的运动即使不能帮咱们减肥,至少也会帮助咱们成为一个健康的胖子!

2024-10-09

多走走更健康!J Diabetes揭秘:定期体育锻炼对糖尿病相关下肢并发症的综合保护作用

定期体育锻炼显著降低了糖尿病患者下肢并发症及截肢风险,运动作为非药物干预手段在糖尿病管理中发挥着重要的保护作用

2024-11-02

Nature子刊:复旦大学研究发现,这种饮食方式,有益大脑健康,脑容量更大

饮食模式可能会显著影响心理健康、认知功能、大脑结构,结果强调均衡饮食的重要性,呼吁大众进行均衡饮食,以促进长期大脑健康。

2024-04-30

Nature:全面揭示运动有益健康的分子机制

在本研究中,研究团队研究了8周的跑步机耐力训练使雄性和雌性大鼠器官发生的生物分子变化。

2024-05-08

健康的饮食,有助于减缓衰老、降低痴呆风险

MIND饮食是一种著名的健康饮食模式,是将地中海饮食与降低高血压风险饮食相结合的综合饮食模式。

2024-03-19

Front Nutr 研究发现人工甜味剂纽甜会潜在损伤机体的肠道健康

这项研究不仅揭示了纽甜对肠道健康的潜在威胁,也为全球范围内广泛使用的食品添加剂安全性评估提出了新的挑战。

2024-05-12

柳叶刀子刊:SGLT2i + GLP-1RA,改善糖尿病患者的心血管和肾脏健康

研究团队表示,鉴于GLP-1RA的适应症迅速扩大,研究其与SGLT2i的协同作用非常重要,这项研究也是针对此类药物组合的临床结果进行的最大、最全面的评估。

2024-07-14

华中科技大学顶刊发文:“一刀切”延迟退休,难以实现延长健康工作寿命的目标

研究指出,通过“一刀切”的方式延长工作年限(即推迟退休年龄)可能无法有效地实现延长工作寿命的目标。

2024-08-11

Cell:新研究揭示血管周围神经元如何构建三维血管结构来保持视网膜健康

迄今为止,关于血管和神经系统之间存在关联的大多数研究都受到了技术的限制,这使得科学家们只能拍摄二维图片。

2024-06-04