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使友好感UP的“幸福药丸”!Eur J Clin Nutr揭秘补充多种维生素和矿物质可以提高成年人的幸福感、降低压力和焦虑

本研究发现MVM补充在改善女性友好情绪以及降低男性的应激反应和情感孤独感方面具有显著效果,为MVM作为促进老年人心理健康的潜在干预措施提供了新证据。

2024-10-17

你的「性格」决定幸福感?最新研究证实:生活满意度与人格特性之间具有显著且稳健的关联,情绪稳定、外向且尽责的人有更高的生活满意度

研究发现人格特性对生活满意度的影响是显著且持久的。情绪稳定性、外向性和尽责性等人格特性与较高的生活满意度显著相关,并且,这种相关性不仅在短时间内成立,还可以在长达十年的时间内保持稳定。

2024-09-11

多项研究表明:成为生活的主角可以提高你的幸福感,拥有较强自尊心的人或具有更强的免疫系统

不妨试着从今天开始,给自己加个“主角光环”吧!或许你就会发现,你能掌控的实则比你想象中的要多得多!

2024-07-29

16国研究显示,有爱好的老年人不易抑郁,健康状况、幸福感和生活满意度更高

反面例子是经历了十年紧缩政策的英国,当局削减了对儿童、住房、文化、环境规划以及特定公共卫生和社会保健服务的投入,再加上福利制度的倒退,这可能限制了部分群体参与爱好活动的机会,并扩大了健康不平等。

2023-09-13

赚多少钱最幸福?诺奖团队最新论文推翻原有研究,给出新答案

长期以来,无论是哲学家、心理学家还是经济学家都曾思考过一个问题——金钱可以买到幸福吗?其实关于这一论题的研究,从未断过。

2023-04-12

研究显示,每天少刷手机15分钟,足以改善健康和幸福

研究团队表示,这些数据表明,当人们减少使用社交媒体时,他们的生活可以在很多方面得到改善,包括对身体健康和心理健康。

2023-03-10

基于社交媒体语言表达开发心理幸福感感知模型

积极心理健康受到各领域的关注。心理幸福感可以在一定程度上反映个体的心理健康水平。然而,民众的心理幸福感测量较难大规模实时评估。社交媒体的流行使非侵入性方式感知和了解在线用户的心理幸福感成为可能。

2023-02-09

JHS:摄入水果、蔬菜以及锻炼或能增加机体的幸福

来自肯特大学等机构的科学家们通过研究发现,摄入水果和蔬菜以及锻炼或能增加机体的幸福指数和幸福水平。

2022-09-27

为何「试管婴儿」成年后更易获得幸福

 辅助生殖技术(Assisted Reproductive Technology,ART)指采用医疗辅助手段使不育夫妇妊娠的技术,主要包括人工授精(Artificial Insemination,AI)和体外受精-胚胎移植(In Vitro Fertilization and Embryo Transfer,IVF-ET)及其衍生技术两大类。自19

2022-04-01

一项大规模研究:“夜猫子”更容易抑郁,主观幸福感也更低...

  昼夜节律是一种普遍存在于生物体的内源性计时系统(俗称生物钟),大约以24小时为一个周期,控制着身体一系列生物过程,包括激素分泌、代谢循环和对病原体的免疫保护等。通常,根据昼夜偏好不同,人们可以被划分为喜欢早睡早起的人(“百灵鸟”),或喜欢晚睡晚起的人("夜猫子")。昼夜偏好被认为是个体昼夜节律系统的一种行为表现。个体昼夜偏好也与疾病发

2021-06-15