白领应要当心患上“压力上瘾症”
小王是如何为自己找压力的呢?舒娅会在每天早晨一上班的时候，将正在考虑与自己合作的客户的电话通通打一遍，尽管昨天下午下班前，已经跟所有的客户 都通过电话了，而且其中的一些客户根本不重要。如果是朋友打来电话，她总会说一句：“忙死了，忙死了，回头打给你。”而之后她往往会忘了给朋友打。 像舒小王这样被埋没于重重任务之中不能自拔的症状，我们称为“压力上瘾症”。压力之所以会让人上瘾，是源于压力的“魅力”。
吃“垃圾食品”会上瘾
狂吃油腻香肠、法式炸薯条、汉堡包等“垃圾食品”会令人上瘾,正如吸毒者对毒品具有依赖性。总部设在加利福尼亚州的美国斯克里普斯研究所科学家开展了一项研究,研究以实验鼠为对象。在实验中,研究者以香肠、熏肉、乳酪蛋糕等食品喂养实验鼠。研究结果显示,实验鼠常吃高热量、高脂肪食品后,大脑内部发生改变,这种变化类似于动物吸食可卡因、海洛因等毒品成瘾后大脑发生的变化。
白领把按摩当健身 要小心上瘾
隔几天不按摩就浑身不舒服，按得不重就没感觉……专家指出近年来一些职场人士用按摩取代了健身运动，甚至“上瘾”。33岁的王先生在一家事业单位工作，由于长期坐在办公室里用电脑办公，一天工作下来颈肩发酸，老是感觉不舒服，下班后一有时间就去做保健和足疗，以前喜欢的篮球也不打了。现在有一两天不按就想的慌，而且一次比一次按得重，他还总觉得按摩师的手法太轻，按得不过瘾。
盐吃多了也上瘾 限盐两周戒“盐瘾”
在国内，有些地区的饮食因为味道咸常被人说“口味很重”，这常被解释为是长久以来形成的饮食习惯，孰不知是因为盐吃多了会诱发多巴胺的释放，让人感觉快乐而控制不住。 据外电近日报道，盐吃多了也会上瘾，这令吃盐的危害程度上了一个台阶。专家表示，摄入盐分过多容易导致高血压等慢性疾病，因此一般来说，健康人一天摄入的钠盐最好不超过6克。
学会向老板说“不”
不久前，某著名会计师事务所北京事务所员工为了不公平的薪水体制集体罢工。分析原因，很多人都认为巨大的工作压力才是主要导火索。人人羡慕的高级白领在所谓的高薪背后，承受着多少比高薪的价值更大的压力呢？ 国外一项调查结果表明，高负荷的工作、爱出毛病的电脑，还有惹人烦的同事，已经让白领们感到工作压力越来越大。这种压力使他们心情焦躁、心烦意乱。
神奇水生植物处理生活污水不耗能源
（图片来源于网络） 污水处理听不见机械轰鸣运转？看不见处理设备？有的只是层层错落、种满了大聚藻、菖蒲、美人蕉的植物田？可别小看这些植物，它们就是污水处理“设备”。 今日重庆环保世纪行渝北站，采访小组一行在重庆渝北区玉峰山镇居民生态生活污水处理站见证了这神奇的污水处理过程。据悉，渝北区已有17座这样的生态污水处理站，每日处理生活污水达万吨以上。
在职场你得学会漂亮说“不”
你是否为了“顾全大局”时常做些职责外的事情，辛苦受累不说，还唯恐出了错担不起责任；你是否曾经在周末接到老板传召，去了以后才发现原来只有你来“加班”别人都“有事”许多看似不起眼的小事情，其实已经把你变成了一头“老黄牛”，仿佛谁家的田地你都得去耕，谁的工作都可以推给你做。偶然为之当然可以算助人为乐，但如果长期如此，就是无可置疑的“血泪史”了。
新型高蛋白水稻15天不浇水能存活
据国外媒体报道，近日，印度班加罗尔农业科学大学培育出了一种新型水稻，这种水稻蛋白质含量高，生长发育过程中仅需要少量的水分，而且整个种植周期中甲烷排放量非常少。 这种水稻不属于转基因作物，需水量不到普通水稻的40％，每周只需浇一次水，干旱条件下可允许长达15天不浇水。
不生病是每个人的最大心愿
不生病是每个人最大的愿望和追求，是我们在这世上活得自在、潇洒、活的有意义的最基本保障。人应该知道自己的基本需求，这种生存的需求不会因为环境的改变而改变，也不会因朝代的变更而变化，更不会因为现代高速发展的科技而发生变化。几千年来，中医治病、防病的根本就是用各种方法补气、通经络，而我们现在所用的方法也都是古人给我们留下的。
日本将瓢虫改良成飞不走的“生物农药”
瓢虫吃蚜虫，是植物的好帮手，但是农民希望瓢虫能“安居乐业”不要乱飞。日本农业研究机构经过长期研究，终于成功培育出不会飞的瓢虫。这些被称为“生物农药”的瓢虫已在日本上市销售。