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研究表明:食用大蒜可以改善血糖和血脂水平,持续7年摄入大蒜与胃癌死亡风险降低有关

在时间的浩瀚长河中,大蒜以其独有的“芬芳”和那一抹辛辣征服了全球的餐桌,它不仅调味了无数的佳肴,更以其非凡的健康益处被誉为“自然抗生素”。

2024-07-03

科学家发现,5年内至少做一次粪便免疫化学测试,与肠癌死亡风险降低33%有关

该研究发现,实施FIT筛查与结直肠癌死亡风险降低有关,尤其是在左侧结肠癌和直肠癌部位上,关联最为显著。该结果也支持在人群中广泛实施FIT筛查策略,以降低CRC死亡风险。

2024-08-07

Nutrients:适量饮酒、食用油性鱼类和谷物可降低类风湿性关节炎风险

这项研究的主要发现表明,通过选择正确的食物,我们可以更好地管理类风湿性关节炎的风险。

2024-12-13

研究反转:富含Omega-3的猪油好处多多,如改善血脂、降低心血管疾病风险、保护肠道健康!

研究表明:富含Omega-3的猪油不仅能改善血脂水平,降低心血管疾病的风险,还能通过调整肠道微生物组,促进肠道健康,进而可能对整体健康状况产生积极影响。

2024-07-21

《柳叶刀》真实世界证据:乐唯初®降低婴儿因合胞病毒导致的住院率达82%

与未接受干预的婴儿相比,接种乐唯初®(尼塞韦单抗注射液)的6个月以下婴儿,因呼吸道合胞病毒(RSV,以下简称合胞病毒)引起的下呼吸道感染导致的住院率降低了82%。

2024-05-07

Nat Aging:新研究指出特定脂类的存在表明组织老化,可以通过运动来降低

一类脂质,即双(单酰基甘油)磷酸酯(bis(monoacylglycero)phosphate, BMP),在老龄小鼠的所有组织中都有所升高。

2024-04-19

50万人数据研究:孤独会缩短寿命,即使每月一次亲朋好友相聚也能降低死亡风险!

在这一系列深刻的研究中,我们清晰地看到了社交会对我们的健康产生深远的影响。从心理、生理到行为,社交连接不仅关系到我们的心灵寄托,更直接影响着我们的生命。

2024-10-02

苏大研究发现,喝咖啡或降低久坐死亡风险

结果表明,喝咖啡或能降低一天久坐的危害,久坐行为与较高的全因死亡率和心血管疾病死亡率独立相关,相比之下,咖啡与较低的全因死亡率和心血管疾病死亡率独立相关。

2024-04-29

「最佳的运动类型搭配」两项研究证实:适度到剧烈的身体活动+肌肉强化活动可显著降低普通人和癌症幸存者的全因及癌症死亡率!

以上研究表明MPA、VPA和MSA水平可能与最佳降低死亡风险有关。高于推荐水平的MPA和VPA可分别进一步降低癌症死亡和全因死亡的风险,肯定了运动“抗癌”的理论。

2024-09-03

《柳叶刀》等多项研究证实:收缩压维持在110-120mmHg能显著降低严重血管事件风险!

多个大型研究都告诉我们,把高压(收缩压)控制在110到120左右,能大大降低得心脏病、中风这些大病的风险。

2024-08-06