Nature子刊：每天吃这种食物，1个月减轻压力
研究发现，每天多吃发酵食品和纤维，可以改变肠道菌群代谢物水平，进一步降低压力水平。从长远来看，这种饮食也可能有助于保护心理健康。
2022-11-02
超2万随访5年的大型随机对照临床研究发现，晚上吃降压药与早晨吃效果一样
MacDonald教授领衔的这一大型随机对照研究，证明了夜晚服用降压药优于早晨服药的假设并不成立，因为不同服药时间组的心血管事件发生风险并无差异，有力地回答了长期以来困扰学界的问题。
2022-10-26
科学家发现，早上或晚上多吃饭的减肥效果相近，但吃早饭有利于降低饥饿感
在控制总摄入量的情况下，早上多吃或晚上多吃体重减轻效果相似，能量代谢方面也没有差异。但早上多吃有助于降低食欲和饥饿感，由此引起的摄入量减少有助于减肥者取得更好的减重效果。
2022-11-14
别担心，未来活检胶囊机器人有望实现肠镜检查功能
在新型BCR的设计过程中，研究人员提出了一种新的采样策略，其中锋利的刀片高速旋转以切割结肠的可疑区域，同时使用压缩螺旋弹簧为叶片提供动力，此外还采用了鲍登拉索机构以实时监测拉索中的张力。
2022-10-20
移植了别人的心脏后，她对爱的感受不同了，「第二个灵魂在分享我的身体」
安妮·玛丽·斯威策（Anne Marie Switzer）在出生时患有一种叫做大血管移位的先天性心脏病。即使接受了挽救生命的心脏手术后，仍然面临着许多并发症。
2022-10-27
保卫人体发动机 别做这些伤“心”事 科学运动强“心”健体
9月29日是世界心脏日。最新报告显示，我国心血管病的患病人数推算约3.3亿，我们都知道，高血压、高血糖、高血脂，也就是俗称的三高，是导致心血管病疾病的主要危险因素。我国目前正面临着人口老龄化和代谢危险
2022-10-05
吃的晚，长得胖！夜宵减少能量消耗，增加食欲，增加脂肪累积
民以食为天，饮食直接影响着人类的健康。良好合理的健康饮食习惯是保健的一个重要方面，可使身体健康地生长、发育。不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理功能紊乱而感染疾病。
2022-10-06
吃太咸，伤免疫，毁血压！科学家发现高浓度盐促进抗原呈递细胞炎症小体激活，导致血压升高的新机制
这些研究结果揭示了内皮钠通道，炎症以及盐敏感性高血压之间相关联的潜在机制，而且他们之间的关联与抗原呈递细胞中NLRP3炎症小体激活有关，这一发现可能成为治疗盐敏感性高血压的潜在靶点。
2022-09-26