为什么奶酪可以控制血糖？
2019年6月11日讯 /生物谷BIOON /——奶酪是一种既营养又美味的食物，是吗？一方面，奶酪是钙、镁、维生素A、B2和B12等矿物质的绝佳来源，更不用说它还是一种完整的蛋白质。另一方面，奶酪也是我们饮食中饱和脂肪和钠的重要来源。为了降低饱和脂肪的摄入量，有时推荐食用低脂奶酪以降低心血管疾病的风险。然而，矛盾的是，现在越来越多的证据表明，吃大量奶酪的人患心血管疾病的风险并不高，包括2型糖尿病。
我们为什么会晕车?如何治疗？
2019年6月11日讯 /生物谷BIOON /——晕动病可能是轻微的，但对一些人来说，它会使人虚弱，使假期失去乐趣。我们认为这是由于我们大脑平衡中心暂时功能失调造成的。任何形式的运动知觉都会引起晕车的症状。这些症状包括头晕、恶心、呕吐、唾液过多、呼吸急促和冷汗。好消息是，你可以使用一些策略和药物来预防晕动病，或者帮助你渡过难关。耳朵和眼睛断开当我们在空间中移动时，我们的中耳、四肢和眼睛中的多个传感
J Sleep Res anal：睡懒觉的又一个借口：降低心脏代谢疾病风险
2019年6月10日讯 /生物谷BIOON /——根据一项对所有已发表的关于睡眠不足的研究的分析，增加睡眠时间可能有助于降低心脏代谢代谢风险或心脏病和代谢紊乱的风险。这项发表在《Journal of Sleep Research analysis》上的研究由南非开普敦大学(University of Cape Town)的研究人员牵头，包括七项旨在通过任何延长睡眠时间的干预措施来延长成年人睡眠时间
Aging：雷帕霉素可以延缓表观遗传学衰老
2019年6月10日讯 /生物谷BIOON /——停止甚至延缓衰老过程是一个吸引人的概念，几千年来一直吸引着人类的想象力。但是即使有可能使我们的身体恢复活力或延缓衰老过程，我们如何衡量这一点呢？正如我们所知，年龄显然是一个不恰当的测量，因为它完全是基于时间的流逝，而不考虑我们身体的生物变化。2013年，加州大学洛杉矶分校(UCLA)的Steve Horvath描述了DNA上的化学修饰(称为甲基化)
Mult Scler：肥胖又一大危害——加重多发性硬化症患者病情
2019年6月10日讯 /生物谷BIOON /——肥胖是复发缓解型多发性硬化症(最常见的一种疾病)的恶化因素。意大利Pozzilli的I.R.C.C.S.神经医学神经病学和神经康复部门最近的一项研究证实，脂质代谢可能在决定多发性硬化症的严重程度方面发挥作用。这项研究发表在《Multiple Sclerosis Journal》上，涉及140名患者。研究显示，肥胖患者在确诊时，出现更高EDSS(扩展
Science子刊：揭示人体细胞如何感知癌细胞！
2019年6月10日讯 /生物谷BIOON /——关于细胞在面临癌变危险时如何向身体发出警报的新见解，可能为寻找治疗方法打开新的大门。当免疫细胞处于压力或危险中时，它们可以发出警告信号。而科学家发现，正常细胞也具有免疫细胞的这一特征。这种机制是人体去除老化细胞系统的一部分，是衰老过程的自然组成部分，被称为衰老。图片来源：Science Advances研究人员表示，该系统还可以帮助身体更快地检测出
失去朋友竟然和失去亲人一样让人痛苦！
2019年6月7日讯 /生物谷BIOON /——朋友的去世是大多数人在人生的某个阶段都会面临的损失--通常是很多次。但这种悲伤可能不会被雇主、医生或其他人认真对待。所谓的"悲伤等级"(hierarchy of grief)将家庭成员置于首位。"悲伤等级"是用来确定谁被认为是比其他人更合法的哀悼者的等级。因为这个原因，一个亲密朋友的死亡会让人感到被边缘化，被描述为一种被剥夺了权利的悲伤。关于朋友的死
大脑冻结是怎么回事儿？
2019年6月7日讯 /生物谷BIOON /——澳大利亚今年经历了有记录以来最热的一个夏天。许多人可能会狼吞虎咽地吃下一份冰淇淋，而且可能吃得太快了。这样做之后，你可能会很不幸地感到前额、太阳穴或后脑勺受到强烈挤压或刺痛。这就是大脑冻结，也被称为"冰淇淋头痛"。所以，你会觉得大脑冻结只是一种头痛！图片来源：http://cn.bing.com你当然是对的。但是大脑冻结有点奇怪。虽然你确实会把冰淇淋
高温和污染竟可以通过蚊子影响人类的生命健康！
2019年6月7日讯 /生物谷BIOON /——2017年，全球共有43.5万人死于疟疾。其中绝大多数死亡病例(403，000人)发生在非洲大陆。大多数疟疾病例发生在撒哈拉以南非洲。国立传染病研究所的Shüné Oliver和她在南非国立传染病研究所(National Institute for infectious Diseases)的同事追踪南非的疟疾病例和蚊子行为。图片来源：http://c
切除阑尾会增加患帕金森的风险么？
2019年6月7日讯 /生物谷BIOON /——最近一些可怕的新闻报道表明，切除阑尾会使患帕金森症的风险增加两倍。鉴于目前还没有治愈这种神经退行性疾病的方法，切除阑尾的人可能会非常担心。但在这一点上，担心还为时过早。科学还远没有定论。这些新闻报道基于凯斯西储大学(Case Western Reserve University)研究人员的一项新研究。该研究分析了美国逾6200万人的数据。的确，新的研