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不是所有脂肪都坏!Nature:棕色脂肪活性越高,心血管代谢越健康,腋窝部位效果最突出

数据显示,棕色脂肪整体代谢活性越高,心血管代谢疾病患病风险就越低,同时伴随更理想的白色脂肪分布特征,内脏脂肪占比更低。其中腋窝部位棕色脂肪活性升高,和高血压风险下降的关联性最为突出。

2026-10-16

总是饿,真不怪你意志力差!Nutrients:空腹胃饥饿素不看你昨天吃了啥,看的是你脂肪长在哪

这项研究提醒我们,体重管理不能只盯住“吃进去多少热量”,也要关注脂肪的分布模式,充分重视男女之间食欲调控的生理差别,而不是一味把饥饿感全部归结为人的主观意志问题。

2026-10-10

EHJ:坏胆固醇降下来了,心脏为何仍不安全?科学家从血液蛋白里找到一条线索

研究人员利用蛋白质组学、遗传数据和长期健康随访记录,系统分析了LDL、TRL和Lp(a)三种脂蛋白颗粒与血液蛋白之间的关联,试图从蛋白层面解释它们致动脉粥样硬化能力的差异。

2026-10-15

“碎片化运动”又添新证据!J Phys Act Health:每天累计10分钟中等强度活动,比周末集中突击更利于睡眠

在连续 5 天的观察窗口之内,拥有更多天数完成至少 10 分钟中等‑剧烈强度活动,和入睡之后前 180 分钟更低的 REM/NREM 比值显著相关。

2026-10-13

舌头上的细菌可能悄悄影响你的脑力!PLOS One 揭示口腔菌群是硝酸盐与大脑之间的“中间人”

科研团队选取两个地理完全独立的人群队列,来检验这套口腔‑大脑的关联究竟是普适规律,还是局部人群的特殊现象。

2026-10-14

肺,不只是一块被动挨打的“海绵”!Nature:斯坦福团队造出带原生免疫系统的肺类器官,直接证明局部免疫足以抗病毒

这项工作已经清晰证实,肺部不只是病原体攻击的被动受损战场,它本身就驻扎着一套完备的本土免疫部队,这支驻留的免疫队伍可以识别、记忆病原体,独立发挥抗病毒防御功能。

2026-10-09

无药可治的耐药金葡菌来袭!智能化药物研发为抗生素破局|Pharmacology and Therapeutics 解读抗耐药菌研发新范式

本综述剖析了多重耐药金黄色葡萄球菌带来的临床治疗困境,梳理人工智能辅助抗金葡菌小分子药物研发的技术体系,为新一代抗生素开发提供理论参考。

2026-10-20

戒烟时疯狂想抽烟就是戒断?J Psychopathol Clin Sci剖析烟瘾真实定位,优化戒烟评估逻辑

本研究证实吸烟渴求不等同于普通烟草戒断症状,它无法识别戒断是否发生,但可以表征戒断严重程度,是预测戒烟结局的重要临床指标。

2026-10-09

一个催化酶找了30年,终于被“人肉”出来了!Nature:DHRS7就是那个失落的基因,还藏着炎症调控的双重开关

三十多年前那个身份不明的酶,如今帮助科研人员重新理解炎症防御与组织保护之间的精妙权衡,也为炎症性肠病、哮喘、黏膜相关肿瘤开辟了新的靶点方向。

2026-10-09

为母婴健康设计更精准干预!两篇Science论文揭示母乳可改变与不可改变的关键成分

研究结果证明了在乳腺生物学背景下研究母乳的价值,以更好地理解母亲代谢与婴儿生长之间的联系。

2026-10-12