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柳叶刀子刊:每天仅10分钟,急剧降低心脏病、死亡风险

结果表明,每天持续进行5-10分钟的中度至剧烈间歇性运动,可急剧降低主要不良心血管事件和全因死亡风险。

2024-05-07

Nutr J全球调查显示:不吃早餐的孩子不仅可能面临健康风险,还更容易不快乐

研究强调,在儿童和青少年群体中,早餐摄入的频率与生活满意度之间存在近似线性的关联。

2024-08-10

JAMA子刊:哈佛大学研究显示,每天使用橄榄油或降低痴呆风险

该研究表明,无论饮食质量如何,高橄榄油摄入量与较低的痴呆症相关死亡率相关。

2024-05-11

Cell:新研究发现某些肠道细菌与心脏病风险较低存在关联

在这项新的研究中,他们发现产粪甾醇真杆菌可能与颤杆菌对胆固醇水平有协同作用,这表明,研究细菌物种组合的新实验可能有助于揭示不同微生物群落如何相互作用,从而影响人类健康。

2024-04-24

AJPC:临床试验表明补充维生素D并不能降低患心血管疾病的风险

研究进一步证实,每天或每月补充维生素D并不能预防心血管疾病,也不能减少心脏损伤或劳损的早期迹象。

2024-10-25

近10万人研究:每天站立时间不宜>2小时,每增加30分钟,直立性循环疾病风险增加11%

站立时间与心血管疾病风险无关,但与较高的直立性循环系统疾病风险有关,每天久坐时间超过10小时与较高的直立性循环系统疾病和主要心血管疾病风险均相关,总体静止时间与心血管疾病的有害关联主要是由久坐引起的。

2024-11-06

研究表明:人的线粒体DNA仅来自于母亲,主要影响后代身高、寿命和疾病风险,而父亲的饮食会影响后代健康

通过这些研究,我们更加清晰地认识到,父母的遗传贡献不仅仅体现在基因的传递上,还通过环境和表观遗传机制深刻影响了后代的健康与发育。

2024-10-17

JAMA:孕妇用扑热息痛,不会增加宝宝自闭症等神经发育障碍风险!250万儿童研究结果显示,对乙酰氨基酚的“风险”或受遗传因素误导

这项大型队列研究显示,妊娠期间使用对乙酰氨基酚与儿童患自闭症、ADHD和智力障碍风险无关。此前未使用兄弟姐妹对照的统计模型中观察到的风险小幅增加可能是由未检查到的混杂因素引起的。

2024-04-19

美国科学家发现,患子宫内膜异位症的女性患卵巢癌的风险增加320%

Schliep团队基于美国犹他州人口数据库中超45万名女性的数据,发现与没有患子宫内膜异位症的女性相比,患子宫内膜异位症的女性患卵巢癌的风险增加320%。

2024-08-05

柳叶刀子刊:点名中国饮食,升糖指数最高,增加糖尿病风险

这项跨越五大洲的跨国队列研究表明,中国人的饮食模式升糖指数最高,而高升糖指数饮食增加糖尿病风险,尤其是对于BMI较高、腰粗的人,食用低升糖指数饮食或可以预防2型糖尿病。

2024-05-04