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柳叶刀子刊:每天仅10分钟,急剧降低心脏病、死亡风险

结果表明,每天持续进行5-10分钟的中度至剧烈间歇性运动,可急剧降低主要不良心血管事件和全因死亡风险。

2024-05-07

Cell:新研究发现某些肠道细菌与心脏病风险较低存在关联

在这项新的研究中,他们发现产粪甾醇真杆菌可能与颤杆菌对胆固醇水平有协同作用,这表明,研究细菌物种组合的新实验可能有助于揭示不同微生物群落如何相互作用,从而影响人类健康。

2024-04-24

JAMA子刊:哈佛大学研究显示,每天使用橄榄油或降低痴呆风险

该研究表明,无论饮食质量如何,高橄榄油摄入量与较低的痴呆症相关死亡率相关。

2024-05-11

JAMA子刊:痴呆症风险降低31%!8万人数据显示,抗炎饮食对心脏代谢疾病患者的认知有潜在保护作用

心脏代谢疾病患者采取抗炎饮食模式,相比促炎饮食,与痴呆症风险降低和大脑灰质体积增加、白质高信号体积减少有关。这一发现与一直以来对炎症在衰老和疾病发展中发挥的作用的认知相一致。

2024-08-15

BMC Med:临床试验表明食品添加剂卡拉胶会破坏肠道屏障,增加2型糖尿病的风险

鉴于卡拉胶在食品中的广泛使用,潜在的健康风险应该得到重视。我们必须了解食品添加剂如何影响我们的健康,以便向公众提出明智的建议。

2024-12-03

Nature子刊:华中科技大学揭秘,坚持这些饮食模式能降低慢病风险和死亡!哪种效果好?

遵循健康的饮食模式与血浆中特定的蛋白质组特征息息相关,而这些特征又与糖尿病、心血管疾病、癌症等多种慢性疾病风险降低和寿命提高有关。

2024-10-25

Alzheimers Dement:一种流行的抗糖尿病和减肥药物有或可降低2型糖尿病患者罹患阿尔茨海默病的风险

索马鲁肽是一种胰高血糖素样肽受体(GLP-1R)分子,可减少饥饿感并帮助调节 T2D 患者的血糖,它也是抗糖尿病和减肥药物 Wegovy 和 Ozempic 的活性成分。

2024-10-25

超50万人数据显示,确诊2型糖尿病的30年前,心血管疾病风险已然翻倍

2型糖尿病带来的心血管疾病风险很多不由2型糖尿病本身带来,二者共通的肥胖、高血压、血脂异常等因素可能是潜在的风险因素。

2024-12-04

JAMA:孕妇用扑热息痛,不会增加宝宝自闭症等神经发育障碍风险!250万儿童研究结果显示,对乙酰氨基酚的“风险”或受遗传因素误导

这项大型队列研究显示,妊娠期间使用对乙酰氨基酚与儿童患自闭症、ADHD和智力障碍风险无关。此前未使用兄弟姐妹对照的统计模型中观察到的风险小幅增加可能是由未检查到的混杂因素引起的。

2024-04-19

我国学者营养学顶刊:低炎症饮食可降低慢病共存风险,减缓慢病积累,延长慢性无病生存时间

本研究首次在大规模人群中进行长期随访,探讨饮食炎症潜力与共病轨迹的关联,结果显示,低炎症饮食不仅有助于降低个体患多病共存的风险,还能减缓慢性疾病的发展进程。

2024-09-15