打开APP

哈佛大学研究发现,维生素D、ω-3、运动,患癌风险降低60%以上

每天补充维生素D3、omega-3和简单的家庭锻炼,可以有效降低70岁及以上人群的患癌风险。

2024-03-11

12万余人近12年随访证实,高升糖指数饮食与2型糖尿病风险增加15%有关

在既往研究中,饮食高升糖指数和高血糖负荷与2型糖尿病之间的关联是有争议的,不过这项研究可以说给出了明确的答案。

2024-04-28

迄今最全面研究发现,代盐摄入可降低全因死亡和心血管死亡风险,中国饮食人群中效益更强

这项荟萃分析结果指出,代盐是降低心血管疾病长期风险的有效策略。

2024-04-28

最新超30年纵向研究显示:稳定的工作时间能够有效降低心血管疾病、抑郁症等风险

工作时间模式不稳定的打工人预计每天的睡眠时间明显减少,睡眠质量较低,与白天正常工作的人相比,50 岁时出现健康状况不佳和抑郁症状的可能性更高。

2024-04-15

致命的异性:接触异性,即使是气味,也会增加死亡风险、加速衰老

我们的感官系统检测到的信息——所见、所听、所闻——会对我们的身体产生长期影响,甚至影响健康和衰老。

2024-03-07

Cell:新研究揭示为何女性患自身免疫疾病的风险更大

在每个雌性细胞中,拥有两条X染色体的风险是产生两倍于X染色体而不是Y染色体所编码的众多蛋白。

2024-02-25

Nat Commun 最新研究:父亲在备孕期的饮食选择直接关系到未来子女的代谢状况和肥胖风险

后代的肥胖与否,一定程度上也是一件拼爹的事,只有准父亲们保持健康的饮食习惯,后代才会更健康哦~

2024-04-25

研究表明常用的糖尿病药物或许并不会增加机体患甲状腺癌的风险

在这项使用来自三个国家全国性数据的大型队列研究中,GLP1受体激动剂的使用与平均3.9年的随访期间患者甲状腺癌风险显著增加并无关联。

2024-04-15

上海交大钟文泽团队研究发现,间歇性禁食或导致心血管疾病死亡风险翻倍

这项研究显示,在美国成年人中,将每天进食时间现在<8小时的间歇性禁食模式与普通人群以及心血管疾病或癌症患者的心血管死亡风险显著增加有关。

2024-03-24

上海交大研究发现,每天吃5-6克洋葱,肝癌风险或降低33%

较高的视黄醇摄入量与肝癌风险增加相关,而较高的洋葱和锰摄入量与肝癌风险降低相关。

2024-03-06