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久坐伤身,但最新研究显示,增加站立时间并不能降低心血管疾病风险,反而带来额外问题

站立式办公桌同样有害健康,长时间站立并不能降低患心脏病和中风的风险,无论是久坐还是久站,都会增加患静脉曲张以及站立时感到头晕目眩的风险

2024-11-05

柳叶刀子刊:每天仅10分钟,急剧降低心脏病、死亡风险

结果表明,每天持续进行5-10分钟的中度至剧烈间歇性运动,可急剧降低主要不良心血管事件和全因死亡风险

2024-09-18

科学家发现,一些DNA损伤会长期存在,或增加恶性突变风险

为了追踪DNA损伤的持续时间,研究者们构建了人类体细胞系统发育树,共计来自89个个体的103个发育树、11429个基因组,包含造血干细胞、支气管上皮细胞和肝实质细胞三类。

2025-01-19

PCD & JPAH证实:积极的生活方式能显著降低人类患19种慢性疾病的风险

本文研究结果强调了不运动或运动不足的患者患多种慢性疾病的风险会增加。

2025-01-13

Nature:科学家成功解决BRCA2检测的不确定性 有望改善癌症患者的风险评估和治疗护理

文章中,研究人员完成了对BRCA2关键DNA结合结构域中所有可能性突变的全面功能评估,从而就能对该基因部分91%的不确定意义的突变进行临床分类。

2025-01-10

Cell:宫颈阴道微生物组的变化可以预测女性感染衣原体的风险

在一项新的研究中,研究人员发现,细菌性阴道病实际上由两种亚型组成,其中一种亚型会显著增加衣原体感染的风险

2025-01-31

伦敦大学最新:每天仅5分钟,就能降低血压,并降低心脏病风险

研究显示,每天额外进行5分钟提高心率的运动,如爬楼梯、跑步或骑自行车等,可使收缩压降低0.68毫米汞柱,舒张压降低0.54毫米汞柱。

2024-11-10

AIM:二甲双胍,无致畸风险!近40万新生儿分析显示,父母使用二甲双胍不会增加孩子先天性畸形风险

为了搞清楚二甲双胍对新生儿发育是否存在影响,AIM发表的两篇论文对大规模队列数据进行了分析。

2024-07-18

Circulation:“隐性”心律不齐或会增加机体死亡风险

这项研究表明,在植入心脏电子设备的患者群体中,调整了潜在的混淆因素后,房颤的存在与较高的死亡率存在直接关联,特别是对于那些非阵发性房颤的患者而言。

2024-09-11

我国学者Cell发文:早餐缺失竟会诱导上皮脂质过度吸收,增加代谢疾病风险

因此,守护健康,从小事做起,从明天开始,早起一刻钟,美美地吃顿早餐吧~

2024-10-29