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《循环》:降压,还是得运动上强度!UCL团队发现,将21分钟久坐替换成跑步或爬楼梯,可显著改善血压

对来自多个国家的一万多名成年人进行连续一周的全天活动量监测后发现,在一天中,如果我们把久坐的时间拿出21分钟来替换成跑步或者爬楼梯等高强度活动,就与血压明显改善相关。 

2024-11-25

「最佳的抗皱塑形运动方案」研究表明:这两类运动可有效延缓皮肤衰老,特别是对于女性!

这项研究不仅证实了运动在整体抗衰老策略中的重要地位,而且还为我们在选择最佳的抗皱塑形运动方案时提供了宝贵的科学依据。

2024-04-26

J Neurosci最新研究:与运动相关的认知益处不仅能从父母遗传给后代,还能跨代!

这一研究首次报告了运动诱导的祖辈特征可以在孙子辈认知中跨代遗传,会对孙子辈认知产生持久的积极影响,且这些影响可能是由一组特定的 miRNAs 协调的,这些 miRNAs 可在多代人之间发挥影响。

2024-09-21

Nature Methods | CaST技术革新:侵入性标记细胞活动的里程碑

在该研究中,研究人员设计了一种依赖于Ca2+的酶,通过将外源生物素分子连接到激活的细胞上,来报告活细胞内Ca2+水平的升高。

2024-08-07

Sci Rep探秘自杀性自残(NSSI)青少年的神经困境

本研究发现,无药物治疗史的NSSI青少年的部分脑区ALFF改变,且基于特定种子点的脑区间FC存在差异,部分FC值与自杀意念相关,揭示了该群体在脑活动及脑回路方面的异常特征。

2024-11-25

Fly:终止早孕药物米司酮的新用途 或能作为新型抗衰老疗法发挥作用

研究结果表明,米非司酮和雷帕霉素或能通过一个共同的途径来发挥作用从而增加雌性果蝇的寿命,同时研究人员还暗示了在该途径会增加线粒体的自噬过程并降低中肠的肥大。

2024-11-14

快速眼动睡眠时的瞳孔变化,竟能反映新旧记忆的巩固状态

NREM睡眠具有一种特定的基于瞳孔变化的微观结构,可以调节新旧记忆的重放与巩固。

2025-01-05

周昌阳/杨辉/熊志奇/黄行许团队开发新型表观遗传编辑工具,有效缓解天使综合征小鼠模型症状

在该研究中,研究团队通过在天使综合征(AS)小鼠模型中引入这一表观遗传编辑系统,成功实现了UBE3A基因的重新激活。

2024-09-22

Nat Neurosci:揭示Nf1基因突变破坏少突胶质细胞可塑性和运动学习

NF1是一种由Nf1基因突变引起的神经遗传综合征。患有 NF1 的儿童和成人容易出现学习困难和胶质瘤(神经胶质瘤)。

2024-07-07

Transl Psychiatry揭示:OSA患者的昼夜节律基因表达失调与其抑郁症状的严重程度密切相关

本研究揭示了OSA患者昼夜节律基因失调与抑郁症状严重程度的相关性,特别是PER1基因表达可能是抑郁症预测的重要指标。

2024-10-16