《柳叶刀·健康长寿》：睡眠不足会降低运动锻炼对认知的益处
研究团队对英国8958名50岁及以上人群进行了为期10年的认知功能研究，调查了睡眠和运动锻炼习惯的不同组合如何随着时间的推移影响人们的认知功能。结果显示，随着年龄的增长，有规律的运动锻炼可以防止认知能
2023-07-10
注射一针长寿因子，改善记忆功能
这项研究显示，以10ug/kg体重的较低剂量注射Klotho（与出生时的水平相似）可以增强老年非人灵长类动物的认知功能，这表明外周治疗或补充Klotho可能对衰老的人类有治疗作用，有助于将来开发对抗老
2023-07-05
牛磺酸可能是健康长寿的关键
在一项新的研究中，来自美国哥伦比亚大学等研究机构的研究人员发现，缺乏牛磺酸（taurine）---一种在体内产生并在许多食物中发现的营养物---是动物衰老的一个驱动因素。他们还发现牛磺酸补充剂可以减缓
2023-06-14
Nature子刊：我国学者揭示多吃柑橘类水果延长寿命的潜在机制
该研究发现诺米林可延长线虫和小鼠的健康寿命，并通过激活核激素受体调节解毒酶的基因表达。诺米林的解毒功能可能与IIS长寿信号有关，因此靶向PXR可能是促进长寿和健康的可行策略。
2023-06-21
Cell：哈佛学者揭开不同物种长寿机制及其与衰老的关系，找到抗衰老药物
该研究对41种哺乳动物进行了多组织RN测序分析，确定了长寿特征，并研究了它们与衰老转录组生物标志物的关系，建立了延长寿命的干预措施。通过综合分析揭示了物种内部和物种之间共享的长寿机制
2023-06-08
Nature子刊：延寿35%，这些脂肪对健康有益，还能延长寿命
该研究显示，富含油酸的饮食，能使线虫的寿命延长35%。通过线虫发现，单不饱和脂肪酸能上调脂滴的数量，改变脂膜和醚脂的比例，减少脂质氧化，从而减少细胞膜免受脂质氧化的损伤。
2023-05-24
哈佛大学研究显示，缺氧可延长寿命并改善大脑功能
这些研究结果支持了氧气限制在哺乳动物乃至人类中的抗衰老潜力。当然，目前关于氧气限制带来延寿效应还需要进一步的研究来阐明，例如具体分子机制是什么，这种机制与已知的、与衰老有关的信号通路有多大程度的重叠，
2023-05-31
科学家揭示长寿老人独特的免疫细胞组成和外周血单个核细胞中的长寿特异性基因组
研究人员一共确定了13种细胞类型，并且对不同年龄组的各类细胞比例进行了归纳。长寿组（100-119岁）的髓系细胞比例增加（25.2%），淋巴细胞比例减少（74.8%）
2023-05-02