阜外团队研究10万人数据发现，久坐超8小时，与全因死亡风险增加20%有关，半小时运动或可抵消部分风险
随着生活方式的改变和电子产品的无孔不入，云会议、云课堂、云聚餐、云购物……就像磁铁一般把我们吸在椅子上，当今社会，人类已是越坐越久。
2022-07-19
Nature：运动即良药，运动会产生抑制食欲的代谢物，从而促进减肥
运动锻炼已经被证明能预防肥胖以及肥胖相关疾病，因为运动会增加对能量的需求，导致我们的身体燃烧更多热量。但运动锻炼对生理机能和代谢健康的长期益处并没有得到充分的研究和了解。
2022-06-16
科学家开发线上思维干预方法，半小时训练即可长期改善青少年压力，提升认知增强学业表现
思维方式的改变在不可避免的压力面前，确实能够带来很多的好处。研究者们使用的这个训练程序呢，目前咱们还用不上，不过思路都给了，咱们就自己想想办法吧。
2022-07-14
Cancer Cell：有氧运动增强免疫系统对胰腺癌的攻击
在一项新的研究中，来自纽约大学格罗斯曼医学院和德克萨斯大学MD安德森癌症中心等研究机构的研究人员发现有氧运动能对免疫系统进行重新编程，以减少胰腺肿瘤的生长并放大免疫疗法的效果。
2022-06-23
《细胞》子刊：运动抗癌实锤！科学家证实，有氧运动可以激活特定抗癌免疫细胞，抑制胰腺癌生长
本研究再次证实了运动可治癌。在胰腺癌中，运动可通过激活IL-15/IL-15Rα轴介导抗肿瘤效果，且该作用可通过使用IL-15轴激动剂进行模拟。
2022-06-08
诺华Zolgensma用于症状前治疗：实现年龄相适应的运动里程碑!
在症状前接受Zolgensma治疗的几乎所有SMA儿童，都能够实现与年龄相适应的运动里程碑，包括独自坐立、站立和行走。
2022-06-22
有氧运动增强胰腺癌抗肿瘤免疫
研究团队正在合作开展一项人体临床试验，评估运动对胰腺癌患者的免疫影响。此外，研究团队还计划继续探索 IL-15 的超级激动剂与化疗药物联用治疗胰腺癌的效果。
2022-06-04
Nature子刊：脊髓损伤后的运动恢复，兴奋性中间神经元是关键
研究团队探索了患有脊髓损伤的新生小鼠后肢活动恢复的机制，发现这种恢复可以通过脊髓兴奋性中间神经元的神经递质表型转换来调节。
2022-06-09