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大汗淋漓运动完,一称体重胖两斤?最新研究表明:运动影响皮质醇的昼夜节律,运动后体重增加可能是基础代谢率补偿性降低

剧烈运动明显引发了补偿反应,其特征是 NEPA 和体温降低以及它们的同步性紊乱。这些补偿反应可能是观察到的剧烈运动引起的体重增加的原因。

2024-06-14

Cell Metab:多器官分子层面解析运动相关的能量缺乏对生理系统的影响

为了在小鼠中建立与运动相关的能量缺乏模型,研究人员使用了运动换食物的模型,通过将跑轮运动与食物奖励挂钩,表征小鼠多种表型并收集多种组织样本进行分析。

2024-09-10

Adv Sci:浙大团队揭示老年运动功能减退新机制,补充NMN可有效缓解

这项研究揭示了Sirt6-YY1-Dystrophin信号轴在调控老年肌肉运动功能衰退中的作用机制,并为未来针对衰老人群的治疗手段提供了理论依据。

2024-11-26

BJSM:科学家发现,产后每周进行80分钟中等强度运动与抑郁风险降低45%有关!

产后仅进行运动干预与母亲抑郁症状和焦虑症状改善有关,与产后抑郁症发生风险降低45%有关。

2024-12-12

Cell Metab | 张力课题组发现突触蛋白乳酰化在运动改善焦虑障碍中的机制

这项研究揭示了一条关键性“代谢-脑”通路,其中运动刺激组织产生的乳酸分子可通过影响SNAP91等突触蛋白的乳酰化修饰,改善mPFC突触结构和神经元活动性,缓解小鼠焦虑样行为。

2024-08-23

科研人员揭示骨骼肌乳酸穿梭调控肌纤维类型与运动能力

该工作从肌纤维与细胞层面揭示了乳酸转运的生理过程。这既是对“乳酸穿梭”理论的进一步验证与完善,又是对骨骼肌生理过程的进一步研究,为骨骼肌生理与病理研究奠定了新的理论基础。

2024-07-13

空军军医大学最新,运动抵消不了高脂饮食的伤害,反而会对心脏造成损伤

研究表明,虽然中强度或高强度的运动可以有效预防高脂饮食带来的肥胖和代谢综合征,但会对心脏造成意想不到的损害。

2025-01-19

碎片化运动大有益!柳叶刀子刊:每天仅10分钟,急剧降低心脏病、死亡风险

结果表明,每天持续进行5-10分钟的中度至剧烈间歇性运动,可急剧降低主要不良心血管事件和全因死亡风险。

2024-09-18

两篇Nature Metabolism论文,揭开二甲双胍减肥新机制,与运动殊途同归

这些研究共同表明,二甲双胍通过诱导Lac-Phe的产生,发挥抑制食欲和减轻体重的作用,为二甲双胍的的减肥作用提供了机制解释,也为开发新型、安全有效的减肥药物奠定了基础。

2024-09-16