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AD:中年女性坚持DASH饮食,晚年认知下降风险降低!

未来,还需要对认知功能进行客观测试,并且在不同种族/族裔群体中进行,以验证关联的可靠性和普遍性。

2023-11-23

Gut | 中山大学郭剑平/匡铭揭示高脂肪饮食通过棕榈酰化和AKT的激活促进肝脏肿瘤的发生

PI3K-AKT通路作为响应细胞外刺激的中心信号,在生理上对细胞生长、存活和代谢稳态起着关键作用,在病理上对糖尿病和肿瘤发生也起着关键作用。

2024-01-16

Nutrients:素食饮食不光会切断机体的脂肪和胆固醇 还会降低机体维生素和矿物质的水平

来自诺丁汉大学等机构的科学家们通过研究发现,参加“一月食素”的肉食者能减少其饱和脂肪和胆固醇的摄入,但也可能会错过重要的微量元素。

2024-01-11

AJCN:临床试验表明可可提取物补充剂对饮食质量较低的老年人的认知有好处

可可提取物(cocoa extract)对认知能力有潜在的保护作用,但针对老年人的随机临床试验结果并不一致。在一项名为“可可补充剂和多种维生素结果研究(Cocoa Supplement a

2023-12-29

Cell Metabol:冬天的饮食习惯或许要比夏天的饮食习惯更利于机体的代谢健康

来自哥本哈根大学等机构的科学家们通过研究揭示了季节和机体饮食习惯之间的关联,他们发现,冬天的饮食习惯或许要比夏天的饮食习惯更利于机体的代谢健康。

2023-10-23

这种饮食方式连续6年居榜首!新研究发现,它还能减缓大脑衰老

进一步分析发现,饮食代谢组指数与高血压之间存在密切的显著交互作用。

2023-11-22

JAMA子刊:哈佛大学研究发现这种低碳水化合物饮食未必能减肥,甚至可能让你胖得更快

这项研究深入探讨了低碳水化合物饮食的复杂性,强调了在体重管理中不仅仅要关注饮食的总碳水化合物量,更需关注其质量。

2024-01-04

Nature子刊:英国多个学术机构研究共同证实饮食结构与寿命密切相关!

平日里,很多健身爱好者都为了保持运动中更好的表现,以及脂肪和肌肉的平衡,有着自己严格的饮食习惯和食物选择。其中,健身餐中比较常见的食物选择就是全谷物、坚果、水果和低油低盐的白肉类(鸡肉,鸭肉,鱼肉等)

2023-12-12

生酮饮食或是一种促进疾病的饮食,增加心脏病、癌症风险

健康的饮食搭配才是王道,无论是哪种饮食方式,只有合理搭配才对健康有利,而如果选择不当则都会有害。多数疾病在很大程度上都与饮食有关,调节饮食模式,改善饮食结构,才是预防疾病的捷径。

2023-09-27

北大学者发布中国心脏健康饮食,降压效果堪比药物!

总之,该研究证明了中国心脏健康饮食的降压效果,可谓是“食药同源”,为高血压患者通过健康饮食控制血压提供了方案和信心。

2023-10-23