《JAMA·神经学》：小胖子一晚少睡，认知就会“崩溃”！
这项随机交叉试验证明，超重或肥胖青少年经过一夜睡眠限制后，整体认知、流体认知和认知灵活性相比于睡眠充足时有显著下降，但是健康体重的青少年的认知功能却不会受到睡眠限制的显著影响。
2024-05-27
哈佛大学研究发现：长期便秘会影响认知功能，超过3天排便者，认知功能明显恶化，相当于衰老3岁！
报告显示，排便频率较高的参与者膳食纤维摄入量较高，使用泻药的频率较低。与那些每天排便一次的人相比，排便频率或多或少的参与者身体活动较少，更有可能出现抑郁症状并使用抗抑郁药。
2024-07-10
新研究发现，咖啡可改善压力引起的认知障碍
结果表明，生命早期的慢性压力会导致认知缺陷，而在生命早期补充咖啡多酚，可预防早期慢性压力诱导的认知缺陷，这表明生命早期饮食中补充咖啡多酚是一种有前途的干预途径。
2024-08-07
颠覆认知！Nature子刊：睡眠时大脑可能无法高效排毒，而是在…
该研究颠覆了以往的结论，发现在睡眠期间，大脑清除率显著减少，而不是增加。与清醒的小鼠相比，睡眠状态下小鼠大脑的清除速率降低了30%。
2024-05-17
清华大学研究发现，睡眠不足会引发炎症，增加认知障碍风险
结果发现，睡眠不足、认知功能和炎症通路之间存在相互作用，表明炎症、氧化应激和整合应激反应通路的激活与睡眠不足过程有关，从而增加认知障碍风险。
2024-06-12
JHPN：肠道菌群或能作为反映癫痫症患者机体认知功能障碍的潜在风险因素
相比健康个体而言，癫痫症患者机体的肠道菌群存在着不平衡的表现，癫痫症合并认知功能损伤患者机体的肠道菌群与无认知功能损伤的癫痫症患者相比存在着显著的差异。
2024-10-25
Sci Adv：KAT6A缺乏通过抑制RSPO2/Wnt信号通路损害认知功能
该研究结果表明，KAT6A- RSPO2- Wnt信号在调节海马CA3突触可塑性和认知功能中起着关键作用，为KAT6A综合征及相关神经发育疾病提供了潜在的治疗靶点。
2024-06-02