Diabetes Care：全面达到健康生活方式与2型糖尿病患者全因死亡风险下降58%有关
随着糖尿病发病率的增高，糖尿病患者的健康管理吸引了越来越多的关注，尤其是饮食和运动这两大块，然而其他生活方式对健康的整体益处仍有待研究。近日，来自中国科学院大学营养与健康研究所宗耕研究组的最新研究显示，糖尿病患者保持最为健康的生活方式，与全因死亡风险降低58%、癌症死亡风险降低43%、心血管疾病死亡风险降低65%、肺部疾病死亡风险降低74%、消化系统疾病死亡
PNAS：因童年吸尾气过多，美国超一半人口的智商下降，还在面临其他健康风险
铅可以通过吸入和摄入以及皮肤进入人体，侵蚀脑细胞并影响神经系统、干扰中枢神经系统的信号传播，破坏酶处理锌、铁和钙等营养元素的功能，使人出现意识障碍等，从而影响人体的正常机能。正常的血铅水平（血液中铅元素的含量）为0-99微克/升。健康专家表示，在生命的任何阶段都没有安全的铅暴露水平。幼儿特别容易受到铅损害大脑发育和降低认知能力的影响。
Cell子刊：抑制Fli-1可阻止阿尔茨海默病中的周细胞损失和认知缺陷
2022年3月15日讯/生物谷BIOON/---阿尔茨海默病是一个巨大的问题，随着人口的老龄化，这个问题只会变得更大。根据阿尔茨海默病协会的数据，超过600万美国人患有阿尔茨海默病，每3个老年人中就有1人将死于这种疾病。阿尔茨海默病的成本目前估计为3550亿美元，到2050年将上升到1.1万亿美元。造成如此巨大和昂贵的问题的原因之一是否可以追溯到位于身体中最
Critical Reviews in Food Science and Nutrition：多摄入鱼类和海洋源ω-3脂肪酸与癌症死亡风险下降有关
癌症目前仍是延长全球预期寿命的重要障碍，人口老龄化导致癌症发病率不断升高，未来，死亡人数或将继续增加。虽然癌症的预后情况主要受癌症分期和治疗方法的影响，但是生活方式、营养摄入等多种因素对患者预后的影响也起着重要作用。多年来鱼类和多不饱和脂肪酸（PUFAs）一直都是健康饮食的热门推荐项，既往研究发现摄入鱼类和omega-3 PUFAs可
依普黄酮可以改善糖尿病小鼠认知功能障碍
糖尿病认知障碍(DCI)是一种常见的糖尿病并发症，以学习能力丧失、记忆和行为障碍为特征，严重恶化患者的生活质量。糖尿病(DM)是一种全球流行疾病，影响全球超过4.22亿人，其中30%的人患有DCI，比普通人群患阿尔茨海默病(AD)的风险更高，而目前可用的治疗方法仍然极其有限。
Nature Human Behaviour：人类大脑速度在60岁前不会下降
心理速度（Mental speed），是我们大脑处理需要快速决策的问题的速度。普遍认为，随着年龄的增长，我们适应周围环境变化或刺激所需的时间一般也会变长。如果是这样，那么我们的心理速度在20岁左右的时最快，然后开始随着年龄的增长而下降。德国海德堡大学的研究人员在 Nature 子刊 Nature Human Behaviour 期刊发
PNAS：一种增加重症COVID-19风险的基因变体可让人们感染HIV的风险下降27%
们出生时的基因变体可以增加或减少我们患上重症COVID-19的风险。重症COVID-19的一种主要遗传风险变体，即我们从尼安德特人那里遗传的一种变体，令人惊讶地普遍存在。这就提出了一个问题，携带这种变体是否真的有好处。在一项新的研究中，来自德国马克斯-普朗克进化人类学研究所（MPI-EVA）和瑞典卡罗林斯卡医学院的研究人员发现这种增加重症COVID-19风险
研究发现清除大脑中的衰老干细胞，可增强认知功能
由于慢性压力而被长期抑制的衰老细胞，是衰老过程中组织衰退的部分原因。研究表明，衰老细胞在与年龄相关的神经退行性疾病中起着负面作用。但是，在衰老过程中导致组织衰竭的细胞机制仍未完全搞清。一些研究指出，干细胞是衰老和衰老相关功能衰退的靶点。成年哺乳动物的大脑中含有干细胞，不断生成新的神经元，这些神经元对认知能力至关重要。海马体中新神经元的
长达9年随访显示，癌症患者每周活动2.5小时与全因死亡风险下降近7成有关
由于癌症筛查和治疗技术的进步，全球癌症幸存者数量大幅增加。因而，对癌症幸存者的预后管理显得尤为重要。近日，来自加拿大卡尔加里大学Lin Yang团队的最新研究显示，与缺少体力活动的癌症幸存者相比，癌症幸存者积极的体力活动与全因死亡风险降低66%有关；相比于每天久坐时间少于6小时的癌症幸存者，每天久坐超过8小时与全因死亡风险增加81%有
Stem Cell Reports：清除大脑中的衰老干细胞，可增强神经发生和认知功能
由于慢性压力而被长期抑制的衰老细胞，是衰老过程中组织衰退的部分原因。研究表明，衰老细胞在与年龄相关的神经退行性疾病中起着负面作用。但是，在衰老过程中导致组织衰竭的细胞机制仍未完全搞清。一些研究指出，干细胞是衰老和衰老相关功能衰退的靶点。成年哺乳动物的大脑中含有干细胞，不断生成新的神经元，这些神经元对认知能力至关重要。海马体中新神经元的