哈佛大学新研究，这样睡，痴呆风险或上升53%，规律的睡眠减缓衰老
保持规律的睡眠习惯，有助于减缓生物衰老过程。与睡眠习惯稳定的人相比，入睡时间偏差较大、工作日和周末睡眠差异大的参与者生物年龄老9个月。
Science：移除ZAK-α 蛋白有望防止衰老和肥胖发展为脂肪肝等一系列代谢疾病
随着年龄的增长和体重的增加，人体细胞会遭受应激。这种应激表现为一种称为 ROS（活性氧）的化合物的过度产生，从而对细胞产生不利影响。
研究人员发现4,4′-二甲氧基查耳酮通过激活铁自噬选择性地清除衰老细胞
明日叶的活性成分——4,4'-二甲氧基查耳酮（DMC）, 据说是秦始皇派徐福远渡重洋寻找的“长寿仙草”，研究发现其可增加细胞内的不稳定铁池，达到清除衰老细胞的目的。
Cell子刊：发现促进健康衰老的核心蛋白——CD300f
这项研究的领导者 Hugo Peluffo 教授表示，这项研究表明，免疫系统细胞（例如巨噬细胞和小胶质细胞）的改变可以决定健康衰老程度
《自然·衰老》：患阿尔茨海默病的风险，藏在7年前的病历里！UCSF团队基于电子健康记录，开发出可提前7年预测AD风险的AI模型
研究者认为，这项研究为如何利用机器学习预测难以诊断的疾病提供了一个很好的例子，将来可以使用类似的方法预测狼疮和子宫内膜异位症等疾病。
Nat Aging | 四川大学戴伦治/张燕/张惠媛/董飚通过多组学方法，鉴定非人类灵长类动物肠道衰老的调节因子
该研究通过对来自26只不同年龄的束状支马尾动物的104个肠道组织进行位置特异性和性别分辨的多组学分析，证明了雄性和雌性近端和远端结肠衰老的异质性，并确定了肠道衰老的关键调节因子。
Nature Communications发表原位释氢支架重塑衰老骨微环境研究成果
开发的CSN@PHA-MBG释氢支架具有高的生物兼容性，降解产物主要是Ca2+、SiO32-和H2，具有低的毒性，在体内易于代谢，且有利于骨生长。
Nature子刊：这种从胡萝卜中分离的天然成份可促进健康并延缓衰老
该研究表明长期补充聚乙炔醇会改善代谢紊乱的年轻小鼠和老年小鼠的葡萄糖代谢，并提高耐力。除此之外，随着年龄的增长，聚乙炔醇还能改善一些虚弱的参数，包括身体健康和呼吸功能的测量等。
研究揭示衰老引起再生能力减损的关键机制
该研究首次在系统水平解码了不同组织再生过程中的动态变化规律，阐明了增龄所致组织再生能力减损的细胞和分子机制，建立了再生和衰老的全新关联，揭示了调控哺乳动物再生的潜在细胞和分子靶标，为探讨多组织再生规律
清华学者研究发现，每天多动30分钟，少坐30分钟，衰老减缓1.9年
研究结果明确了身体活动模式对表型年龄的影响，久坐时间延长与表型年龄增加相关，通过运动代替久坐有利于减少久坐行为对生物衰老过程的负面影响。