高强度间歇运动提升大脑功能，且5年长效！Aging & Dis：仅需六个月的高强度间歇训练，即可显著提升老年人的大脑功能
来自昆士兰大学等机构的科学家们通过进行一项纵向研究发现，高强度的间歇运动（high-intensity interval exercise）能够显著提升老年人的大脑功能，且效果可持久达五年之久。
2024-07-18
这种最常见的慢性病，竟平均让人折寿11年！研究表明：到50岁，三分之一糖尿病患者会得至少三种长期疾病，而这些睡眠习惯易引发糖尿病
糖尿病作为一种全球性的慢性疾病，其危害不容小觑。它不仅会导致血糖水平持续升高，还会引发一系列严重的并发症，包括心血管疾病、肾脏疾病、神经病变、视网膜病变以及足部问题等。
2024-08-28
Nat Commun：新研究揭示小胶质细胞在维护大脑健康中起着关键作用
研究人员使用先进的模型进一步验证了转录因子 BHLHE40 和 BHLHE41在控制免疫细胞反应中发挥的关键作用，为治疗干预提供了潜在靶点。点。”
2024-03-26
Science：工业化社会或会让人类失去健康的肠道微生物
人群抽样结果表明，在人类狩猎采集社会和农村人类社会中，瘤胃球菌属确实是人类肠道微生物组的强大组成部分，但在工业化社会的人类样本中，瘤胃球菌属很少或者会发生缺失。
2024-03-21
体重到这个数，相当于大脑衰老12年！首都医科大学研究，肥胖会导致脑子缩小，白质病变增加
研究为BMI与大脑健康之间的关系提供了重要见解，累计较高的BMI与较小的灰质体积存在因果关系，这凸显了在整个成年期保持健康的BMI对于保持大脑健康的重要性。
2024-05-31
24年长随访数据显示，尽早使用药物控糖，相比仅饮食控制，与全因死亡风险降低10%有关
这项跨越40余年的2型糖尿病队列研究强调，2型糖尿病患者一旦发现血糖问题不要拖，早期采用磺脲类药物、胰岛素、二甲双胍等方式进行强化血糖控制，具有几乎终生的持久影响。
2024-06-21
Ann Neurol：健康饮食或与衰老速度减缓和痴呆症风险降低直接相关
来自哥伦比亚大学等机构的科学家们通过研究发现，健康饮食往往与痴呆症风险降低及衰老速度减缓有关，相关研究结果表明，机体衰老的多系统过程至少部分会促进饮食与痴呆症之间的关联。
2024-03-19
让EGFR突变阳性不可手术III期肺癌患者癌症超3年不进展，奥希替尼又要改写指南
由陆舜和Ramalingam等人领衔的这项3期临床试验表明，奥希替尼是接受根治性放化疗后没有进展的EGFR突变阳性不可手术III期非小细胞肺癌（NSCLC）患者的治疗新选择。
2024-06-04
