16:8轻断食，减肥又健康，但要选对时间！最新研究：“过午不食”才是关键，还能改善血糖
炎热的盛夏，何尝不是减肥的最佳时节？减肥嘛，无外乎“管住嘴，迈开腿”。但闷热的夏天，动一动都会流汗的日子，很多人都会犯懒不想运动。那么，“管住嘴”变成了
港大团队对32万余人开展分析发现，二甲双胍可通过GDP1和AMPKγ2促进健康衰老
GPD1诱导的HbA1c降低与较年轻的表型年龄、较长的白细胞端粒长度有关；AMPKγ2诱导的HbA1c与较年轻的表型年龄有关，但与白细胞端粒长度无关。
科学家首次基于人体细胞发现，年轻健康的神经胶质祖细胞可通过竞争替代病变或衰老细胞
这项研究揭示了年轻hGPC相对于疾病和衰老相关神经胶质细胞的体内竞争替代优势，表明了以健康的人类神经胶质细胞替代病变的神经胶质细胞的细胞替代疗法的潜在价值。
全球24万人随访超8年数据表明，健康饮食与全因死亡风险下降30%有关
上述结论在外部验证队列中也同样成立，风险下降幅度也基本相同；而且对比不同国家和地区参与者的数据时，研究者们还发现：参与者所处的区域整体饮食结构越不健康，达到PURE健康饮食评分5/6分的获益就越明显。
2023北京生命健康产业博览会大会议程公布，精彩亮点抢先看！
展出时间：2023年7月11-13日 展出地点：北京-中国国际展览中心（老馆） 规 模：50,000㎡ 主 题：生命健康共同体，我们一起向未来
牛磺酸可能是健康长寿的关键
在一项新的研究中，来自美国哥伦比亚大学等研究机构的研究人员发现，缺乏牛磺酸（taurine）---一种在体内产生并在许多食物中发现的营养物---是动物衰老的一个驱动因素。他们还发现牛磺酸补充剂可以减缓
革命性三维可视化成像技术诞生，或改变我们对健康状态和疾病过程的认知
Ertürk团队开发的wildDISCO成像技术，突破了同类方法面临的技术限制，让使用广泛的IgG类抗体成为有效标记物，极大地拓宽了此类成像技术的适用范围。
Front Immunol：新工具可预测基于T细胞的免疫疗法是否会错误地攻击健康细胞
在一项新的研究中，来自美国休斯顿大学的研究人员努力让T细胞免疫疗法更加安全，他们开发了一种名为CrossDome的工具，该工具结合遗传信息和生化信息来预测T细胞免疫疗法是否可能错误地攻击健康细胞。相关
少量饮酒竟有益心脏健康？哈佛医学院最新研究揭示背后原因……
以前的流行病学研究表明，轻度至中度饮酒（女性每天1标准杯，男性每天1-2标准杯）与心血管疾病风险降低有关。但目前尚不清楚酒精是否会引起心血管益处，或者轻度/中度饮酒者的健康状况、社会经济地位或其他因素
复旦大学类脑研究院贾天野领衔国际合作团队发现青少年精神健康障碍共有的神经机制
据世界卫生组织统计，全球10至19岁的青少年人群中，有七分之一患有精神健康障碍；中国2021年的一项调查结果显示，6-16岁的在校学生中，抑郁、焦虑等精神障碍总患病率为17.5%。大量的临床研究发现，