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哈佛大学研究发现,这5个睡眠习惯,延长近5年寿命

研究表明,良好的睡眠尤为重要,不仅能降低死亡风险,还能延长寿命。

2023-05-01

研究显示,睡眠不足让人更自私,还会危害整个社会

所有三项不同社会尺度的研究结果都将睡眠不足(数量和质量)确定为影响人类选择是否希望利他的一种退化力量。睡眠不足会让人更加缺乏同情心,更加不慷慨,在社交上更孤独与孤僻,而孤独感是会传染的。从大的方面来看

2023-04-23

AD:83万女性随访17年的数据表明,睡眠时间过长竟与患痴呆风险无关!

近期,发表在Alzeheimer's & Dementia上的一项超大型研究带来了令人略感意外的结果。研究者们分析了83万名女性参与者的数据,随访近17年得出的结果认为,睡眠时间过长与患痴呆风险之间并

2023-05-08

Cell:肠道分泌的CCHa1分子使得睡眠期间不易唤醒

在一项新的研究中,美国哈佛医学院布拉瓦特尼克研究所神经生物学副教授Dragana Rogulja及其同事们利用果蝇和小鼠来探索人类为什么需要睡眠,以及在睡眠期间如何与世界断开联系。

2023-04-25

Nature:复制起点的核小体特征性结构对DNA复制的起始至关重要

在真核生物中,DNA分子位于细胞核中,并与组蛋白组装成称为染色质的致密复合物。围绕着组蛋白核心八聚体,DNA形成了所谓的核小体(nucleosome),这些核小体沿着DNA排列,就像串在一条绳子上的念

2023-04-26

科学家发现,早8上课与睡眠不足和平均绩点下降有关

近期的《自然·人类行为》就发表了这样一篇研究[1]。来自新加坡国立大学杜克医学院的 Joshua J. Gooley及其团队利用近10万名新加坡大学生数据,发现早课越多,学生的出勤率越低

2023-05-08

Cell Genom:科学家成功绘制出癌前肝脏细胞的基因特征 有望开发出预测肝癌风险的有效手段

来自科廷大学等机构的科学家们通过研究识别出了癌前恶性肝脏细胞的基因特征,这对于每年在澳大利亚被诊断出的近3000名致命性癌症的患者而言具有潜在的重要意义。

2023-04-27

睡眠不足,连疫苗都“消极怠工”!科学家发现,接种疫苗前后睡眠时间不足6小时,疫苗抗体反应降低,抗体滴度与接种后2个月相似

近日,来自法国里昂神经科学研究中心的Karine Spiegel团队,通过荟萃分析研究了疫苗接种后的免疫反应与睡眠之间的关系。研究结果表明,睡眠不足会影响疫苗接种后的抗体反应。如果接种前后几天睡眠时间

2023-04-11

NSR:汤富酬团队揭示胃癌肿瘤异质性及不同分化状态的关键分子特征

该研究通过对胃癌根治手术标本中配对的癌旁、原发灶、淋巴结转移灶进行系统性多点采样和单细胞多组学(基因组、DNA甲基化组、染色质状态组以及转录组)测序分析,揭示了不同胃癌患者癌细胞基因表达异常的共性规律

2023-04-18

BMC子刊:睡眠不好可能“折寿”!科学家发现,睡眠不佳与无心血管疾病预期寿命缩短有关,睡眠相关呼吸障碍患者最多可缩短超7年

这项研究首次提供了睡眠状况与预期寿命的全面分析,自我报告的睡眠状况分析显示,与拥有健康睡眠相比,女性和男性睡眠不佳分别导致了无CVD预期寿命减少1.80年和2.31年,经过临床诊断的睡眠相关呼吸障碍在

2023-03-20