EHJ：早上喝咖啡要比全天喝咖啡更能保护心脏健康，且与机体死亡率降低之间存在显著关联
本研究结果表明，相比整天喝咖啡，早上喝咖啡可能与人群死亡率降低之间存在显著关联。这提示我们在享受咖啡带来的愉悦时，选择合适的时间可能是保护心脏健康的关键一步。
2025-01-14
助眠药或有健康隐患？Cell研究揭示：去甲肾上腺素驱动睡眠中大脑的“清洁”，而助眠药可能干扰这一过程
这项研究建立了去甲肾上腺素动力学、血管活动和胶状淋巴系统清除之间的机制联系，加深了我们对睡眠恢复功能的理解。
2025-01-20
多项研究证明：适度「保持饥饿感」不仅能减肥、促进健康，还能延年益寿！
通过发表在《Cell》、《Nature》和《Science》三大顶级学术期刊上的研究，科学家们揭示了合理的节食、禁食和进食时间调控对延缓衰老、延长寿命的积极作用。
2024-10-12
多项研究：「出生顺序」通过多种途径影响我们的一生，从智力到社交能力，再到健康
科学研究让我们更加清楚地认识到，出生顺序确实通过多种途径影响着我们的人生。从智力到社交能力，再到健康，出生顺序以细微但重要的方式塑造着个人轨迹。
2024-12-17
Cell：利用人工智能确定对人体健康至关重要的一组肠道微生物
通过在临床环境中应用这种两个相互竞争的细菌群体模型，他们的目标是将他们的研究成果转化为实用的治疗方法，从而显著改善针对以前被认为不可逆转的疾病的治疗效果。
2024-10-28
隐藏的健康杀手与预防之道！CROH：代谢障碍诸如肥胖、高血压和非酒精性脂肪肝等与肠癌风险增加直接相关
这篇综述报告指出，大多数代谢因素与机体结直肠癌风险增加明显相关，因此，受代谢因素影响的人群或许会因结直肠癌的筛查和监测而获益。
2024-10-20
The Lancet Planet Health：减少加工肉类的摄入会对机体产生明显的健康益处
研究结果表明，相比加工肉类而言，减少未加工红肉的摄入或能预防更多的疾病病例，部分原因是因为未加工红肉平均每日的摄入量要高于加工肉类（47克/天 vs 29克/天）。
2024-07-08
8大论坛，20+前沿议题，2024（第十届）肠道微生态与健康研讨会，12月20日，即将启幕！
2024年12月20-21日，我们将在上海召开“第十届肠道微生态与健康研讨会”，本次研讨会将设置8个专题论坛，24+议题，旨在分享肠道微生态与健康最新的研究成果，探讨行业发展趋势，促进产学研用深度融合
2024-11-25
【最新日程】12月20-21日，（第十届）肠道微生态与健康研讨会即将召开，欢迎来到浪漫魔都~
2024年12月20-21日，我们将在上海召开“第十届肠道微生态与健康研讨会”，本次大会将聚焦肠道微生物与免疫系统、消化系统、代谢系统、母婴健康、肠道健康调控、前沿技术等主题，诚邀共襄盛会！
2024-12-03