「最契合人体生物钟的晚餐时间」研究表明：吃晚餐应在睡前四个小时，且晚餐后至少间隔2小时再睡觉，可以有效降低2型糖尿病和患癌风险
这两项研究结果不仅为晚餐时间的选择提供了科学依据，更是敲响了生物节律健康管理的警钟。它提醒我们，顺应自然的节奏，调整饮食习惯，对于维护血糖平衡和预防慢性疾病具有不可忽视的重要性。
2024-06-02
PLOS Med：检查子宫状况或能降低女性患子宫内膜癌的风险
根据国家指南，子宫内膜增生患者的护理已经发生了改变，更多的女性往往会接受非不典型子宫内膜增生的一线治疗，并进行组织学回归随访
2024-03-10
Cell Rep：识别出能防止特殊乳腺癌亚型发生转移的新型蛋白
来自辛辛那提大学医学院等机构的科学家们通过研究识别出了一种新型蛋白，其或能帮助防止称之为HER2阳性的乳腺癌亚型发生转移。
2024-03-11
Sci Signal：科学家有望利用生物发光技术揭示特殊蛋白在机体免疫反应调节过程中的作用
本文研究不仅为揭示CXCL17在机体免疫防御机制中的关键角色提供重要的见解，而且还有望为开发治疗一系列人类疾病的新型疗法提供非常有希望的策略。
2024-04-08
Cell：揭示卵子受精后，ZP2蛋白切割通过调节卵外被的结构来阻止更多精子进入
研究人员结合 X 射线晶体学和低温电镜研究了卵外被蛋白的三维结构。他们在小鼠体内对精子与携带 ZP2 蛋白突变的卵子之间的相互作用进行了功能性研究
2024-04-01
我们认为的优质蛋白：肉蛋奶豆制品该如何吃？两大研究表明：多喝豆浆，少吃红肉，延寿近1年，并且饮食中蛋白质比例25%-35%为最佳
无论年轻还是年长，要想 “活得久，活得健康”，蛋白质的种类和数量至关重要。而在日常饮食中，中度的蛋白摄入和食用植物蛋白无疑对延长寿命和改善身体代谢更加有益！
2024-03-12
Hepatology：识别出能指示机体患肝细胞癌风险的特殊肿瘤生物标志物
本文研究结果表明，丙肝相关的肝细胞癌的发生对于自然杀伤性细胞的印记会产生深远的影响，TIM-3和CD38在自然杀伤性细胞中的持续共表达或许能作为丙肝相关肝细胞癌发生的早期指标。
2024-03-15