抗氧化剂真的有益机体健康吗？看看这些研究你就明白了！
很多研究报道都表示，抗氧化剂有益于机体健康，但到底真的是这样吗？本文中，小编就整理了相关研究结果，一探究竟！图片来源：The Conversation【1】Hypertension：蘑菇中的抗氧化剂—麦角硫因或能有效减缓先兆子痫doi：10.1161/HYPERTENSIONAHA.119.13929近日，一项刊登在国际杂志Hypertension上的研究报
摄入坚果或有益于机体心脏健康
2020年3月4日 讯 /生物谷BIOON/ --了解核桃、杏仁和其它坚果是如何帮助有效降低机体胆固醇的或能帮助我们在日常生活中有效均衡饮食。将摄入坚果作为健康饮食的一部分或有助于机体心脏健康，坚果中含有多种不饱和脂肪酸和其它营养物质，而且其是一种很好的日常零食，价格不贵且容易储存，在你忙碌的时候可以带上以应对偶尔的饥饿。图片来源：CC0 Public Do
核桃可能对肠道有益，并有助于促进心脏健康
2020年2月27日讯 /生物谷BIOON /--核桃可能不仅仅是一种美味的零食，它们还可能促进有益肠道细菌的生长。新的研究表明，这些"有益的"细菌可能是核桃对心脏健康有益的原因。在一项随机对照试验中，研究人员发现，作为健康饮食的一部分，每天吃核桃与某些有助于促进健康的细菌的增加有关。此外，肠道细菌的这些变化与心脏病某些危险因素的改善有关。宾夕法尼亚州立大学
Sci Rep: 动脉脂肪对健康竟然有益？
根据最近密歇根州立大学的一项研究成果，我们动脉周围的脂肪可能在保持血管健康方面起着重要作用。这一发现可能会影响研究人员开发针对动脉粥样硬化相关的治疗方法。动脉粥样硬化通常会导致心脏病发作，而心脏病发作目前是美国的主要死亡原因。
Sci Rep：母乳喂养有益再添新证据！母乳中的特定化合物或能有效抑制多种病原体感染！
2019年10月14日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，一项刊登在国际杂志Scientific Reports上的研究报告中，来自美国国立犹太医学中心等机构的科学家们通过研究在人类母乳中鉴别出一种特殊的化合物，其或能帮助有效抵御有害细菌引发的感染，同时还能促使有益细菌存活生长。图片来源：CC0 Public Domain人类母乳中甘油单月桂酸酯（GML，glycerol monolaurate
禁食真的对机体健康有益吗？
近年来，科学家们通过大量研究发现禁食对机体健康有诸多益处，本文中，小编就整理了多篇相关研究成果，分享给大家！图片来源：ijboudreaux.com【1】Cell：禁食有益新证据！禁食可减少炎症，改善慢性炎症性疾病doi：10.1016/j.cell.2019.07.050近年来，禁食方案已获得公众和科学界的关注，但禁食不应被视为一种时尚。在一项新的研究中，来自美国西奈山伊坎医学院的研究人员发现，
Aging：研究表明喝茶有益于大脑健康
2019年9月24日讯 /生物谷BIOON /--新加坡国立大学(NUS)的研究人员最近进行的一项研究表明，经常喝茶的人比不喝茶的人有更好的大脑组织区域--这与健康的认知功能有关。研究小组在检查了36名老年人的神经成像数据后得出了这一结论。"我们的研究结果提供了第一个证据喝茶对大脑结构有积极贡献，建议定期喝茶对年龄相关的大脑组织减少有保护作用。"该研究作者、新加坡国立大学Yong Loo Lin医
Cell：禁食有益新证据！禁食可减少炎症，改善慢性炎症性疾病
2019年8月28日讯/生物谷BIOON/---近年来，禁食方案已获得公众和科学界的关注，但禁食不应被视为一种时尚。在一项新的研究中，来自美国西奈山伊坎医学院的研究人员发现，禁食可减少炎症，改善慢性炎症性疾病，同时不会影响免疫系统对急性感染作出的反应。相关研究结果近期发表在Cell期刊上，论文标题为“Dietary Intake Regulates the Circulating Inflamma
Cell：生酮饮食有益新证据！酮体产生增强肠道干细胞的再生能力
2019年8月28日讯/生物谷BIOON/---在一项新的研究中，来自美国麻省理工学院的研究人员发现了生酮饮食或高脂肪饮食的意外效果：高水平的酮体（ketone body），即脂肪分解产生的分子，有助于肠道维持大量的成体干细胞，这是对于保持肠道内壁健康至关重要。他们还发现即便在没有摄入高脂肪饮食的情形下，肠道干细胞会也产生异常高水平的酮体。这些酮体激活了一种众所周知的称为Notch的信号通路，该通
揭示棕色脂肪组织为何有益于人体健康
2019年8月27日讯/生物谷BIOON/---在一项新的研究中，来自美国加州大学旧金山分校等研究机构的研究人员发现棕色脂肪组织如何可能有助于预防肥胖和糖尿病。他们的研究增加了我们对棕色脂肪组织在在人类健康中的作用的认识，并且可能导致治疗肥胖和2型糖尿病的新药物。相关研究结果近期发表在Nature期刊上，论文标题为“BCAA catabolism in brown fat controls ene