BMJ子刊：多少运动量，可以抵消掉10小时久坐带来的健康危害
众所周知，久坐不动会给身体带来各种健康风险。此前一项荟萃分析表明，每天需要60到75分钟的中到高强度运动才能抵消掉与久坐相关的死亡风险。但每天单独拿出60分钟运动，恐怕很少有人能做到吧？北京时间11月26日，发表在《英国医学杂志（BMJ）》子刊《British Journal of Sports Medicine（英国运动医学杂志）》上的一项新研
科学家在“垃圾DNA”中识别出运动神经元病风险基因！
2020年12月4日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，一项刊登在国际杂志Cell Reports上的研究报告中，来自谢菲尔德大学等机构的科学家们通过研究在垃圾DNA中识别出了运动神经元病（MND，Motor Neurone Disease）的新型风险因子，如果运动神经元病得到有效治疗的话或能减缓或预防患者机体组织退行性病变的进展；这种最新发现的遗传改变出
研究揭示核纤层蛋白对人源细胞中染色质高级结构及染色质运动状态的调控
细胞核内DNA完全展开长达2米，而一般细胞核的直径仅有10—20微米，因此基因组在细胞核内处于高度折叠的状态，同时不断发生运动变化。染色质的三维结构具有有序性和动态变化性，构成细胞核中各种生物学过程的全新调控层次。通过成像和高通量测序技术，研究者发现染色质高级结构分为染色质环（Loop）、拓扑关联域（Topologically associati
cell：STING分子参与运动神经疾病的发生
在最近一项研究中，墨尔本大学研究人员揭示了减慢运动神经元疾病（MND）的发病过程中炎症的发生机制，从而为患有这种令人衰弱和无法治愈的疾病的人们提供希望。
运动多的2型糖尿病患者，死亡风险低1/3
近日，欧洲糖尿病研究协会（EASD）2020年会上发表的一项新研究表明，在2型糖尿病患者中，运动水平提高与全因死亡风险显着降低25%到33%有关。这项研究数据源于中国台湾地区的健康数据库，在2001年、2005年、2009年和2013年进行的调查中，收集了受试者的社会经济状况、健康行为和运动习惯等信息；同时，记录了他们在2000年-2016年期间的健康状况。
为什么运动会变瘦？科学家发现肌肉和脂肪之间的交流信号
为什么运动可以使人改善代谢、更瘦更健康？根据发表在《美国国家科学院院刊》（Proceedings of the National Academy of Sciences）上的一项新研究，科学家们从肌肉和脂肪组织的信号交流中找到了一部分原因。这项研究由丹麦哥本哈根大学（University of Copenhagen）诺和诺德基金会基础代谢研究中心
NBIb-1817一次性给药后3年：持续缩短OFF时间/延长ON时间、改善运动功能！
NBIb-1817编码AADC酶，该酶可将左旋多巴转化为多巴胺。随病情进展，大脑中AADC酶减少。
运动后血液产生的分子令大脑更加年轻
近日，国际著名期刊Science杂志刊登一篇题为《Blood factors transfer beneficial effects of exercise on neurogenesis and cognition to the aged brain》的文章。报道指出运动过后血液中产生的一种细胞因子能够促进老年大脑神经再生，改善认知能力。来自加
咖啡与有氧运动:运动能像咖啡因一样让人恢复活力吗?
2020年7月22日讯 /生物谷BIOON /——你的闹钟响了，是时候开始新的一天了。你的第一步是什么？也许是煮一杯咖啡？你可以考虑去快走。在加拿大，咖啡是仅次于水的成年人最常饮用的饮料。咖啡因是咖啡中的精神活性成分，它有几种积极的作用，比如提高警觉性、精力和情绪，但咖啡因并非对所有人都是好消息。有些人会因为摄入咖啡因而受到负面影响，比如焦虑症状加重和肌肉颤抖