职场人究竟要如何泰然自若防焦虑？
关于职场人心理的焦虑，如果无法适时进行梳理与调整，它很可能影响到我们正常的工作，甚至会影响到我们的身心健康。因此，我们需要从根本上规化好，理清思路，确立方向。面对过去，总结失败的经验教训，继续利用自己的优势，制定出适合自己的职业目标。 想让焦虑goaway，可以从以下五点入手。 1、寻找成就感 成就感是化解焦虑的良方。一个有成就感的人，内心会充满力量和富足感，焦虑很难将他打败。
职场支招 三高白领如何走出焦虑症
现在有那么一群人，她们职位高、学历高、收入高。即所谓的“三高女人”她们在某一个圈子里一呼百应，旁人渐渐习惯了仰视她们，认为她们有足够的能力照顾和支撑自己。其实，这些“精英女人”的内心却往往异常地脆弱，她们所面对的压力也是常人无法想象的。这些“精英女人”往往最后会沦为“精英”的奴隶。
Biol Psych：电刺激大脑可治疗焦虑症及抑郁症
近日，一篇刊登在国际杂志Biological Psychiatry上的研究论文中，来自西澳大学的研究人员通过研究表示，对大脑进行刺激或可帮助重新训练和焦虑症及抑郁症相关的无益认知习惯。
中西医结合可减轻癌症患者疼痛和焦虑
2014年11月10日讯 /生物谷BIOON/ --疼痛是癌症和癌症治疗的副作用，治疗癌症相关的疼痛是卫生保健提供者的又一个挑战。Penny George研究所研究人员发表在Journal of the National Cancer Institute Monographs杂志上
PNAS：一组基因活性下降可能参与儿童产生焦虑和抑郁的风险
2012年10月20日 讯 /生物谷BIOON/ --根据一项来自美国威斯康星大学的新研究，一组基因的活性下降可能解释着在年轻儿童中，焦虑大脑的“恐惧中心”如何不能学着区分来自现实的威胁和想象中的威胁。相关研究结果于本周刊登在PNAS期刊上。 这项研究提供证据表明脾气焦躁的年轻灵长类动物降低被称作扁桃体的大脑恐惧中心内的特异性基因活性。
Pain：抗焦虑药治疗神经性疼痛
2012年10月31日 讯 /生物谷BIOON/ --最近，卡尔加里霍奇基斯脑研究所的一项研究显示，抗焦虑药大麻隆（Nabilone）可以治疗糖尿病周围神经病变或神经性疼痛。在为期12周的有安慰剂对照的临床研究中，研究人员招募了60例糖尿病周围神经病变患者。在研究结束时，服用大麻隆的患者疼痛减少，睡眠和焦虑也得到改善，相比较于安慰剂。
PLoS ONE：研究人员发现尼古丁减轻吸烟者焦虑的机制
2012年11月9日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，一项临床前数据表明一个特定烟碱受体的失活可能是一种有效的策略来帮助烟民戒烟，同时又不会让戒烟者感到焦虑，相关研究由弗吉尼亚联邦大学研究人员领导完成。 这些发现可能有一天帮助研究人员开发出新的疗法帮助吸烟者戒烟。烟民吸烟的原因有很多，但许多报告认为吸烟可以缓解焦虑，尽管吸烟会健康危害。
PLoS ONE：揭示化学双酚A影响基因表达进而促使焦虑发生的分子机制
2012年9月8日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，来自北卡罗来纳州立大学的研究者表示，年轻时暴露于化学双酚A（BPA），可以促使大脑杏仁核特定区域的基因表达发生改变，进而引发机体高度焦虑症。研究者同时发现富含大豆的饮食可以缓解高焦虑的表现。相关研究成果刊登在了9月5日的国际杂志PLoS One上。 我们都知道BPA可以引发焦虑。
CMAJ：焦虑或抑郁可能会引发中风
据最新一项研究证实：患有焦虑、抑郁、失眠或其他形式的心理困扰的人其中风死亡的风险也更大。 伦敦大学学院研究人员指出：心理问题困扰影响到总人口的15％至20％左右。以往的研究发现这些常见的精神疾病状态与冠状动脉疾病有关联，但尚未确定精神疾病与中风和其他心血管疾病之间的关联。 研究人员收集了参加英格兰健康调查研究的68,652名成年人信息。参试者绝大多数是白人，45％为男性，平均年龄约为55。
JASN：2型糖尿病患者尿蛋白排泄与心脏问题风险
2012年8月31日 讯 /生物谷BIOON/ --2型糖尿病患者，任何程度可测的尿蛋白排泄，即使是在被认为是正常范围内也会增加患者出现心脏问题的风险，据一项发表在Journal of the American Society of Nephrology (JASN)杂志上的最新研究证实，这一发现可能有助于确定哪些人应被视为需服用心脏保护药物的患者。