《柳叶刀》等多项研究证实：收缩压维持在110-120mmHg能显著降低严重血管事件风险！
多个大型研究都告诉我们，把高压（收缩压）控制在110到120左右，能大大降低得心脏病、中风这些大病的风险。
2024-08-06
Cell：新研究揭示不良饮食与癌症风险增加相关联的新机制
在一项新的研究中，来自新加坡国立大学和新加坡科技研究局的研究人员取得了一些新发现，这些发现可能有助于解释癌症风险与不良饮食之间的联系，以及由不良饮食引起的糖尿病等常见疾病。从这项研究中获得的新研究有望
2024-04-24
这两种水果搭配着吃，高血压风险降低43%！最新研究：苹果+香蕉摄入对高血压患者有明显的生存益处，它们的营养成分可以产生协同效应！
本研究表明，适度的苹果和香蕉摄入对高血压患者具有明显的生存益处。特别是当这两种水果搭配着一起吃时，高血压患者的全因死亡风险显著降低！
2024-10-11
哈佛团队分析近900万死者数据发现，出租车和救护车司机因阿尔茨海默病死亡风险全职业最低，或与空间导航能力有关
研究者猜测，工作中对空间和导航能力的频繁需求或许加强了出租车司机和救护车司机的海马体，这赋予了他们对阿尔茨海默病（AD）的抵抗力。
2024-12-25
J Affect Disord：某些性格特征或会增加机体患抑郁症的风险
该项研究突显了性格特征在抑郁症发病过程中的关键作用，并为我们深入理解性格特质如何贯穿个体整个生命周期，进而影响抑郁症的发生与发展提供了崭新的视角和启示。
2024-04-22
JAMA子刊：超165万人数据表明，与胰岛素相比，GLP-1受体激动剂与10种肥胖相关癌症风险降低有关
研究结果显示，与使用胰岛素相比，使用GLP-1RAs与10种OAC风险降低有关。
2024-07-21
超19万人研究：每天摄入含糖饮料＞250毫升，慢性肾病风险增加45%，且饮料中的果糖增2倍肿瘤生长速度
研究表明，含糖饮料的过量摄入不仅会增加糖尿病等代谢疾病的风险，还与慢性肾病和某些癌症的发生相关。
2024-12-10
最新颠覆研究：蛋白质摄入过多增2倍脂肪肝风险！而糖原生成过程中的中间产物UDPG反而抑制脂肪的生成
这两项开创性的研究颠覆了我们对脂肪肝成因的传统理解，揭示了高蛋白饮食可能是脂肪肝的罪魁祸首，而糖原生成过程中的中间产物UDPG反而抑制了脂肪的生成。
2024-11-08
Stroke：炎性分子网络或能作为指示机体未来患脑血管疾病风险的生物标志物
本文研究结果表明，在弗雷明汉队列研究中，重点关注IL-18的炎性生物标志物的循环血清水平或许与机体中风和认知损伤风险增加直接相关。
2024-05-11