走路快的人，糖尿病风险或降低39%，且年轻16岁
研究表明，无论步行时间长短，更快的步速与较低的2型糖尿病风险相关，更快的步速还与较长的端粒相关，超过每小时4公里的步行速度，显著降低糖尿病风险。
2024-04-15
天天熬夜，人真的会“变傻”吗？研究证实：熬夜损伤大脑！睡眠压力会促使神经元突触减少、影响大脑“排毒”，增加痴呆风险
两篇研究表明，睡眠不足会直接影响神经元之间的突触数量，并干扰昼夜节律对β淀粉样蛋白（Aβ）聚集体的清除作用。
2025-01-21
万人16年随访显示，每周运动1-2次与轻度痴呆风险下降25%有关
这项长期随访的纵向研究表明，“周末战士”的运动模式同样与轻度痴呆的风险降低有关。这是首个表明“周末战士”的运动模式与轻度痴呆风险降低相关的前瞻性队列研究。
2024-12-15
超46万人真实世界研究证实，AI加持可将乳腺癌筛查检出率拉升17.6%
研究者们在德国国家性乳腺癌筛查项目的12个站点安装了AI辅助阅片软件，邀请119名影像科医生参与研究，而纳入研究的筛查对象，即50-69岁女性共有46万余人。
2025-01-14
英国牛津大学团队从54万人、近百种食物和营养素中找到了答案
本研究验证了酒精和红肉摄入与结直肠癌风险增加的关联，同时强调了钙和乳制品在结直肠癌预防中的潜在保护作用，为制定饮食干预策略提供了科学依据。
2025-01-23
《自然·衰老》：找到年轻血浆中的抗衰因子！南大团队发现，年轻血浆中的小细胞外囊泡可通过改善线粒体代谢，逆转衰老相关功能障碍
在年轻sEV治疗后，雄性衰老小鼠的生育能力有了显著改善，精子质量和睾丸功能提升，交配实验中胚胎着床和子代数量都显著恢复到接近年轻小鼠的水平。
2024-04-18
熬夜不好，但真的会使人快乐？！最新Neuron研究：短期睡眠剥夺会使多巴胺释放增加，带来暂时的愉悦感和随后几天行为上的积极变化
这项研究不仅揭示了睡眠剥夺与多巴胺之间复杂的交互关系，还向我们展示了大脑如何通过微妙而强大的方式来应对和调节来自环境的压力。
2025-02-01
AD：日本首个随机对照临床研究发现，老年人接受一年半的多模式干预，可有效改善认知下降！
这项为期18个月的临床试验证实，多模式干预措施可以改善痴呆高风险老年人群的认知功能。这一研究结果也为未来在更大范围内推广多模式干预措施提供了有力的证据支持。
2024-09-17
JACC：年轻ADHD患者接受高剂量药物治疗与几种心血管疾病的长期风险显著增加有关
这项研究表明，ADHD药物治疗与卒中、心力衰竭和复合结局的10年标准化风险升高有关，并且，每日服用＞1 DDD的患者10年标准化风险可能具有剂量反应关系。
2024-05-15