近25万人队列研究显示，每天只睡3-4小时与2型糖尿病风险升高41%有关
一般来说，如果睡不够7小时，我们就会认为睡眠时间过短了。有不少研究发现，急性睡眠不足与葡萄糖耐量受损和胰岛素抵抗有关，可能预示着2型糖尿病的发展。
2024-04-05
运动使人年轻！清华学者研究发现，每天多动30分钟，少坐30分钟，衰老减缓1.9年
研究结果明确了身体活动模式对表型年龄的影响，久坐时间延长与表型年龄增加相关，通过运动代替久坐有利于减少久坐行为对生物衰老过程的负面影响。
2024-01-03
BMJ：近70万人研究发现，强迫症与非自然死亡风险增加230%有关！
对强迫症患者死亡风险的研究数据很少，且存在相反的结果，并且研究纳入的结局较少，仅关注自杀、药物使用等特定原因的死亡，或是总体的死亡，未记录具体死亡原因。
2024-02-02
《柳叶刀》：全世界肥胖人数超10亿，中国成年人肥胖率世界倒数，但儿童青少年肥胖率已相当严重
中国，2022年女孩的体重过轻率从1990年的5.8%下降到3.3%，男孩从6.8%下降到4.0%。2022年，中国女孩的体重过轻率排在全球第93位，男孩的体重过轻率排在全球第112位。
2024-03-06
研究发现，年轻时养猫，以后患精神分裂症的风险或高2倍以上
弓形虫是一种单细胞寄生虫，是猫科动物的肠道球虫，该虫呈世界性分布，全世界约25%的人类被感染过，中国阳性感染率为5%-20%，部分地区高达30%以上。
2023-12-13
《柳叶刀》子刊：每16人就有1人会死于胃肠道癌症！中国科学家发布首个全球胃肠道癌症的终生患病和死亡风险数据
这个研究还发现与人类发展指数较低的国家相比，人类发展指数极高的国家患胃肠道癌症的风险高出4.4倍，而死于胃肠道癌症的风险高出3.2倍。
2024-01-11
Experimental Neurol：“年轻”蛋白质或能帮助机体神经再生
来自康涅狄格大学医学院等机构的科学家们通过研究发现，特定的基因疗法或许会改变上述情况，从而帮助开发治疗瘫痪和其它形式神经损伤的新型疗法。
2023-10-31