研究发现，这种运动能延缓大脑衰老，改善大脑功能，且持续数年
结果表明，HIIT显著改善并延长了老年人的海马依赖性认知健康，且这种改善至少能维持5年，海马体体积和连接的变化是这种长期维持的基础。
2024-11-07
Nature子刊：眼部功能障碍会加速衰老进程，使寿命缩短，而促进眼部健康则会延长寿命
夜间玩电脑、看手机，不仅违背了生物钟，还容易损伤视力，长此以往，可能会带来一些不利的健康影响，至于会不会造成寿命缩短，还需要后续更多研究！
2024-12-16
牙龈健康关乎大脑未来！J Periodontol：牙龈疾病如牙周炎等或会影响机体的大脑功能
来自安徽医科大学第一附属医院等机构的科学家们通过研究发现，牙龈疾病似乎会扰乱大脑活性，从而潜在地增加个体出现认知功能下降的风险。
2025-02-11
最新研究发现，长得好看的人，寿命或更长，免疫功能也更强大
研究显示，吸引力与死亡风险和寿命相关，吸引力最低的人与死亡风险增加17%相关。此外，吸引力最低的男性平均寿命短1年，吸引力最低的女性平均寿命短2年。
2025-02-05
Neuron：大脑如何编码疼痛？科学家揭示了大脑皮层中的新型神经元机制！
本文研究提供了伤害诱发的GBOs优先编码的疼痛强度是由S1中的PV中间神经元所产生的因果证据，从而就为开发基于GBO的靶向性疼痛疗法奠定了坚实的基础。
2025-02-07
Nature：大脑中的“决策司令部”，科学家发现大脑中控制行为选择的关键区域
本文研究揭示了中缝核在调节坚持、探索和放弃行为中的关键作用，这就为理解动物行为的神经机制提供了新的视角，这一发现不仅具有重要的科学意义，也为未来的精神疾病研究和治疗提供了潜在的方向。
2025-03-08
MSSE & EJE：运动真能延长寿命吗？双胞胎研究给出意外答案！
在追求健康的过程中，我们不应将运动视为一种“万能药”，而应将其视为一种手段，帮助我们实现更健康、更有活力的生活。
2025-03-24
伤心不能走医保，开心才能长寿命！最新研究：寿命长短与年龄相关多巴胺神经元退化相关，提高谷胱甘肽水平能延寿、减少多巴胺神经元损失
保持良好的心情，或许真的能增强体内的抗氧化能力，让我们的身体更能抵抗岁月的侵蚀，留住年轻的自己~
2024-11-29