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加糖的咖啡还健康吗?我国学者研究指出:适量加糖咖啡降低死亡风险

该研究发现,适量摄入加糖咖啡可能对人没有坏处。在7年的随访期间,与不喝咖啡的人相比,喝适量不加糖咖啡的人的死亡可能性降低了16%-21%。

2022-06-02

Ann Int Med:含糖或不含糖的咖啡都能降低人群的死亡风险

来自中国暨南大学等机构的科学家们通过进行一项队列研究发现,相比不喝咖啡的人群而言,摄入适量无糖或含糖咖啡(每天1.5-3.5杯)的成年人在7年的跟踪调查过程中发生死亡的可能性会减少。

2022-05-31

喝咖啡改变大脑结构,有助于学习和记忆,但也带来更大压力

咖啡是全世界范围内最受欢迎的饮料之一,许多研究已经表明了咖啡对注意力、睡眠和记忆有短期影响,还对多种疾病和衰老有着长期影响,因此对人体健康有着特别重要的意义。

2022-04-09

喝茶,或喝咖啡能预防心血管疾病?科学家“挖”关键分子机制

咖啡和茶,都是深受全球广大消费者的喜爱的饮品,两者也都具有保健和益寿延年的功效,其中一些益处多是咖啡因的功劳。近年来,咖啡因对心血管疾病的潜在益处已引起公众和科学家的极大关注。众所周知,心血管疾病是全球头号健康杀手,最近一年已夺走1860万人的生命,比癌症死亡人数多了86%。因此,预防心血管疾病变得尤为重要。此前,发表在《欧洲预防心脏病学杂志》上的一项研究中

2022-03-12

Nature子刊:咖啡续命!喝咖啡降低坏胆固醇,降低死亡风险

 咖啡,当代人的续命神器,是世界上最受欢迎的饮料,80%的成年人每天至少饮用一种含咖啡因的饮料。据估计,全球每天消费30亿杯咖啡。因其含有大量的咖啡因,常被人们饮用以醒神和提高工作效率。过去的多项研究表明,定期喝咖啡可以带来很多健康益处。胆固醇是一种脂肪物质,主要是由肝脏产生的,对身体的正常运作至关重要。高密度脂蛋白(HDL)将胆固醇从细胞运送到肝

2022-02-21

Nature子刊:喝咖啡让人更聪明,咖啡能改变大脑功能连通性

  咖啡,是世界上最受欢迎的饮料,据估计,全球每天消费30亿杯咖啡。因其含有大量的咖啡因,常被人们饮用以醒神和提高工作效率。有趣的是,长期饮用它对大脑内在功能网络的影响在很大程度上仍然是未知的。近日,葡萄牙米尼奥大学医学院的研究小组在 Nature 子刊" Molecular Psychiatry "期刊上发表了一篇题为"Habitual

2022-02-14

《自然》子刊:咖啡和茶保护心血管的原因找到了

  在饮品圈,长期盘踞着两大巨头,也就是咖啡和茶,都拥有非常强大的粉丝团体。抛去个人对口感的喜好、提神醒脑的功效外,这两种饮品对健康的益处也得到不少科学依据的支持。就拿咖啡和茶中都含有的成分——咖啡因来说吧,大量研究表明,如果保证平均每天摄入400-600 mg咖啡因,就能显着降低死于心血管疾病的风险。但要说咖啡因保护心血管的具体分子机制

2022-02-24

BMC Plant Biology:小粒咖啡种质资源全基因组重测序解析研究获进展

   小粒咖啡(Coffea arabica)隶属于茜草科(Rubiaceae),是多年生的重要经济作物。随着特色咖啡需求增加,开发市场需求高的咖啡品种颇为重要。埃塞俄比亚作为小粒咖啡基因库的主要来源,其种质资源具有颇高的价值,可用于培养优良性状的品种。基因组重测序可以促进分子育种,且通过重测序分析产生的标记有助于推进传统作物育

2022-03-03

终于确定了咖啡“续命”最佳量!每天这个量,降低死亡风险

 咖啡,当代人的续命神器,是世界上最受欢迎的饮料,80%的成年人每天至少饮用一种含咖啡因的饮料。据估计,全球每天消费30亿杯咖啡。因其含有大量的咖啡因,常被人们饮用以醒神和提高工作效率。过去的多项研究表明,定期喝咖啡可以带来很多健康益处。近日,匈牙利塞梅尔维斯大学和英国伦敦玛丽女王大学的研究人员在《欧洲预防心脏病学杂志》上发表了一篇题为" Ligh

2022-02-22