防止痴呆，选有糖饮料还是无糖饮料？这是个问题！
近日发表于Alzheimer's & Dementia和Stroke杂志的新研究表明，经常饮用含糖饮料可能导致大脑体积缩小和记忆力下降。
摄入含咖啡因的饮料真的会让机体脱水吗？
很长一段时间以来，人们都被告知咖啡因是一种利尿剂，对于某些人而言，这或许能够转化成为一种建议，帮助脱水风险的人或者在夏天酷暑阶段来避免或者去除含咖啡因的饮料。虽然看起来很有意义，但这种建议似乎是错误的。
运动过后，水和运动饮料选择哪个好？
众所周知，运动过程中大量排汗引起电解质的丢失——主要是钠、钾及少量的镁、钙等的流失，而运动饮料中的电解质最主要的是钠和钾。运动医学专家说，对于年轻运动员来说，水比运动饮料更好。马修·西尔维斯博士
“无糖饮料”更好？PLOS Medicine新研究说“NO”!
无糖和节食“饮料”（“diet”drinks）往往被认为是更健康的选择，但是来自伦敦帝国理工学院的研究人员却发现，与全糖（full-sugar）饮料相比，它们对保持健康的体重没有更多的帮助。1月3日，这一研究成果以“Artifi
爱喝饮料的人注意啦，首例能量饮料致大脑出血！
阿拉巴马伯明翰大学的研究人员研究了一个消耗能量饮料出现出血性中风的第一个病例 - 脑出血。在美国急诊医学杂志的一篇文章中，UAB医生详细说明了一名57岁的男性患者在饮用普通能量饮料后15分钟内出现颅内出血的情况
为什么饮用减肥软饮料却可能导致肥胖呢？
许多营养师感到困惑，为啥有人饮用减肥软饮料反而体重增加，且出现如糖尿病这样的慢性疾病呢？近期，来自波士顿马萨诸塞州总医院的Richard Hodin及其团队研究发现，这可能部分归结于人造甜味剂阿斯巴甜。如今，不含
神秘致幻饮料「死藤水」可治疗抑郁症？
哥伦比亚的死藤水仪式。人们会为了寻求灵性体验和身体治疗前来参与这种传统的原住民仪式。死藤水是最新的首选排毒果汁。死藤水是用南美一种藤本植物的根泡制而成有致幻作用的饮料。这种来自亚马逊河域的饮料是潮人的
提神醒脑的能量饮料真的安全吗？
尽管有报道称能量饮料可能造成健康隐患，但是其销量还是稳步上升。在2008年到2012年间，美国能量饮料的销量增加了60%，据估计到2017年美国能量饮料的年销售额将超过210亿美元。
添加人工甜味剂的饮料可能有害人体健康
研究人员正在寻找其他的喝无糖饮料的人来参加一项临床试验以便研究阿斯巴甜对代谢的长期影响。研究人员猜测尽管存在差异，但是其他人工甜味剂可能导致类似的破坏。