BMC Medicine：至2025-2026年，若疫苗接种率达68%或将消除新冠死亡率！
转眼间，新冠已迈入第四个年头，疫情初期，很多人期盼着它向非典一样，快速退去。谁能想到，新冠与我们纠缠许久，并且仍在持续变异，“三阳”最近也成为人们热议的话题。
柳叶刀子刊最新：超50万人群数据显示，补充VD无法降低死亡风险和心血管疾病发病率
冷空气来袭，气温“大跳水”。冬天的体感越来越强烈，能晒到太阳的时间慢慢变少，阳光变得愈发珍贵了起来。伴随着冬天的来临，一个很明显的变化是：维生素D缺乏变得普遍了起来。
JAMA子刊：喝酒导致男性死亡的情况更常见，但女性的死亡率正在迎头赶上
这项研究再次强调了不能忽视酒精的风险，尽管饮酒在我们的社会中广泛而根深蒂固地存在，但我们通常忽视了与过度饮酒相关的真正危险，酒精每年导致的死亡人数比所有成瘾性药物都要多。
超150万人队列研究发现，三十来岁诊断糖尿病与全因死亡风险升高169%有关
《柳叶刀·糖尿病与内分泌学》发表了一篇论文，研究者们分析了超过151万人的队列研究数据，发现2型糖尿病诊断时间与全因死亡风险升高之前存在显著的线性剂量反应。
丹麦近200万人数据显示，使用质子泵抑制剂与60岁之后全因痴呆发病率增加最多36%有关
总的来说，这项基于全人群队列的研究从确诊年龄，药物起始时间等多角度全面解释了PPIs的使用与全因痴呆发生率之间的关系，鉴于PPIs存在滥用的情况，其与痴呆症之间的关联非常值得我们关注。
超万例患者数据显示，确诊癌症后坚持按指南推荐规律运动，与全因死亡风险下降25%有关
或许对癌症患者来说，“生命在于运动”更应该改成“为了生存运动”，本次研究就是非常好的证据，但癌症患者开展运动也一定要量力而行，要在和医生沟通的前提下，根据身体情况和疾病特点，选择适合自己的方案，不要盲
全球24万人随访超8年数据表明，健康饮食与全因死亡风险下降30%有关
上述结论在外部验证队列中也同样成立，风险下降幅度也基本相同；而且对比不同国家和地区参与者的数据时，研究者们还发现：参与者所处的区域整体饮食结构越不健康，达到PURE健康饮食评分5/6分的获益就越明显。
哈佛大学研究证实：戒烟越早，肺癌确诊后死亡率越低
研究结果表明，患者在诊断前不吸烟的时间越长，他们获得的健康益处就越多，生存几率就越高。对于曾经吸烟者而言，在确诊为癌症之前，戒烟时间年数加倍与生存期延长显著相关。相反，在被诊断为非小细胞肺癌的当前吸烟
BMC重磅发布：8万余人32年随访研究揭示，每天增加3份茶、蓝莓等富含类黄酮的食物，全因死亡风险降低8%!
饮食与健康已成为全民关注的话题，都说“药补不如食补”，关注饮食的科学性和营养平衡已成为维持健康的重要一环。