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临床研究显示,多吃水果和蔬菜,可降血压,改善高血压患者的肾脏和心脏健康

研究结果表明,水果和蔬菜饮食组以及NaHCO3治疗组都改善了肾脏健康,但只有水果和蔬菜饮食组降低了血压并改善了心血管疾病风险指数。

2024-08-13

科学家发现,长期运动可以重塑腹部皮下脂肪,让人胖得更健康

规律的运动即使不能帮咱们减肥,至少也会帮助咱们成为一个健康的胖子!

2024-10-09

NEJM:饮食即良药!一生中碳水、脂肪、蛋白质的“最佳量”

营养的总体目标是让人们在各个生命阶段享受有助于保持健康的食物,并最大限度地降低慢性病风险。

2024-05-01

《柳叶刀》子刊:黄荷凤院士团队发现,不粘锅涂层等微塑料入侵男性生殖系统,或影响生殖健康

这项研究强调了微塑料污染,尤其是聚四氟乙烯(PTFE,常用的不粘锅涂层材料)带来的潜在生殖健康风险,并提出了尿液检测作为男性生殖微塑料暴露指标的可行性。

2024-10-05

高脂高热量饮食后,中等/高强度运动会促使体内脂质重新分配,增加心脏负担

该研究提醒我们,在减肥或是塑形时,应避免走入“暴饮暴食+疯狂运动”的误区,以真正实现健康的生活方式!

2025-01-17

健康女性机体的乳腺组织或存在与乳腺癌相似的罕见非整倍体上皮细胞

本文研究结果表明,即使是健康女性,其机体的乳腺组织中也存在罕见的非整倍体上皮细胞的克隆扩增。

2024-12-08

Nature:科学家识别出能将大脑功能和结构与机体行为和健康之间联系在一起的新型研究策略

本文研究结果或能为科学家们提高全脑关联性研究可重复性的研究设计提供一定的指导。

2024-12-14

2024(第十届)肠道微生态与健康研讨会12月20日震撼来袭!

生物谷、上海交通大学生命科学技术学院、复旦大学微生物组中心、中国科学院上海免疫与感染研究所微生物发育与健康研究中心联合主办的2024(第十届)肠道微生态与健康研讨会将于12月20-21日在上海召开!

2024-12-11

Nature Medicine:全面揭示“减肥神药”司美格鲁肽的健康益处和风险,降低42种疾病风险,增加19种疾病风险

这项大规模观察性研究证实了之前的 GLP-1RA 研究和临床试验结果,也揭示了之前未报告的 GLP-1RA 的新的健康获益和风险。

2025-01-22

BJP:中国心理健康大数据出炉!哈尔滨医科大学团队发布中国各省焦虑症/抑郁症数据

总体上来看,2021年,中国抑郁症患者达到5310万人,年龄标准化发病率为每10万人2875.7人,重度抑郁症和心境恶劣的年龄标准化发病率分别为1426.5人和1485人。

2025-01-28