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40万人20年调查研究:女性每周140分钟中高强度运动即可达到与男性300分钟相似的健康效益

综上所述,本研究数据表明:男性和女性都能通过规律运动显著降低全因及心血管疾病死亡风险,并且,女性展现出一种更惊人的效率:仅仅140分钟每周的中至高强度运动,就能与男性300分钟的运动效果媲美。

2024-07-05

CHB两项研究表明:短视频与社交媒体不仅影响心理,还可能长期改变大脑功能,影响整体健康

这两篇研究共同揭示了社交媒体和短视频成瘾不仅影响个体的心理状态,还可能对大脑功能造成长期影响,进而影响整体健康和生活质量。

2024-06-15

空间组学技术破译阿尔茨海默病的重要风险因子!Mol Psych:首次实现在单细胞水平上对TREM2 R47H遗传变异影响的深度解析

此项研究首次以如此精细的尺度全面审视大脑,使得研究者能更深入理解TREM2 R47H突变对特定细胞类型中基因表达的影响。

2024-08-14

北京大学第三医院李蓉团队发现,子宫微塑料暴露是女性不孕的潜在风险因素

该研究首次揭示了在不孕女性中,子宫内膜遭受了多种微塑料的污染现象。研究不仅分析了人子宫微塑料污染的具体特征,还深入探讨了这些微塑料可能的侵入途径和它们对生殖健康构成的潜在风险。

2024-06-08

柳叶刀子刊:四川大学研究发现,长期暴露于PM 2.5,增加糖尿病风险

结果表明,长期暴露于PM 2.5及其化学成分,与患糖尿病的风险更高相关。

2024-06-07

BMJ:哈佛大学宋明洋团队研究表明,超加工食品增加早死风险

这项研究表明,超加工食品摄入量较高与全因死亡风险率为升高有关,这一关联主要由非癌症和非心血管疾病死亡所驱动。

2024-05-12

研究表明:食用大蒜可以改善血糖和血脂水平,持续7年摄入大蒜与胃癌死亡风险降低有关

在时间的浩瀚长河中,大蒜以其独有的“芬芳”和那一抹辛辣征服了全球的餐桌,它不仅调味了无数的佳肴,更以其非凡的健康益处被誉为“自然抗生素”。

2024-07-03

JAMA子刊:超165万人数据表明,与胰岛素相比,GLP-1受体激动剂与10种肥胖相关癌症风险降低有关

研究结果显示,与使用胰岛素相比,使用GLP-1RAs与10种OAC风险降低有关。

2024-07-21

最新研究表明,夜班工作会增加患糖尿病和肥胖的风险

这项研究表明,短短三天的夜班工作就能够导致我们身体的节律紊乱,增加糖尿病和肥胖风险。

2024-05-11

APT:血液中高水平的生物标志物GDF15或与脂肪变性肝病患者肝癌风险增加直接相关

本文研究结果表明,血清中的GDF15或许能作为人类肝癌的生物标志物,其具有较高的预测能力,且能用于识别需要进行定期监测的代谢功能障碍相关脂肪变性肝病(MASLD)患者。

2024-06-17