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临床研究显示,多吃水果和蔬菜,可降血压,改善高血压患者的肾脏和心脏健康

研究结果表明,水果和蔬菜饮食组以及NaHCO3治疗组都改善了肾脏健康,但只有水果和蔬菜饮食组降低了血压并改善了心血管疾病风险指数。

2024-08-13

JAMA子刊:科学家首次发现,接种新冠疫苗可以减轻新冠对精神健康的有害影响!

Sterne团队的这项研究成果再次强调了感染新冠后患精神疾病的风险增加,而且在未接种疫苗的群体中风险增加更多。

2024-08-28

膳食纤维可以调节肠道细菌对色氨酸的使用,从而促进肠道健康

这项新研究指出当我们摄入大量膳食纤维时,肠道细菌会帮助将色氨酸转化为健康物质。但如果我们没有摄入足够的纤维,色氨酸就会被肠道细菌转化为有害化合物。

2024-07-02

刘光慧:衰老疫苗——通往人类健康衰老之路

阿尔茨海默病疫苗接种策略旨在通过诱导适应性免疫系统产生特异性抗体来降低大脑中Aβ和tau蛋白的水平。

2024-04-18

Cell:母乳喂养对塑造婴儿的微生物组和促进肺部健康至关重要

这项研究追踪了婴儿出生后第一年内肠道和鼻腔中微生物的变化,以及母乳喂养和母乳成分的详细情况。

2024-09-24

The Lancet Planet Health:减少加工肉类的摄入会对机体产生明显的健康益处

研究结果表明,相比加工肉类而言,减少未加工红肉的摄入或能预防更多的疾病病例,部分原因是因为未加工红肉平均每日的摄入量要高于加工肉类(47克/天 vs 29克/天)。

2024-07-08

Nature:颅骨骨髓在整个生命过程中不断扩张,并在衰老过程中保持健康

这项研究不仅是对衰老研究领域的重大贡献,而且极有可能从根本上改变我们对类似组织之间特化功能的思考方式,例如颅骨骨髓在一般生理和各种疾病中的独特免疫功能。

2024-11-29

科学家发现,长期运动可以重塑腹部皮下脂肪,让人胖得更健康

规律的运动即使不能帮咱们减肥,至少也会帮助咱们成为一个健康的胖子!

2024-10-09

《柳叶刀》子刊:黄荷凤院士团队发现,不粘锅涂层等微塑料入侵男性生殖系统,或影响生殖健康

这项研究强调了微塑料污染,尤其是聚四氟乙烯(PTFE,常用的不粘锅涂层材料)带来的潜在生殖健康风险,并提出了尿液检测作为男性生殖微塑料暴露指标的可行性。

2024-10-05